Fark etmeden hepiniz gizli depresyon yaşıyor olabilirsiniz. Son yıllarda artan belirtileri fark ediyorsanız uzman doktorlara görünmeniz gerekebilir. Hemen hemen birçok kişide yaşanan bu belirtiler sessiz depresyonun belirtisi olabilir.
Gün içerisinde hissettiğiniz bazı hisler aslında size birçok şey söylüyor olabilir. Siz fark etmeden yaşadığınız şeyler aslında depresyon belirtisi olabilir.
Depresyon son yıllarda birçok kişide görülmeye başladı. Mutsuzluk ve ağlama nöbetleri ile karşımıza çıkan depresyon atlaması zor, fark etmesi kolay bir hastalıktır.
Dışarıdan iyi gibi görünüyor olsanız da içeride sessiz bir depresyon yaşanıyor olabilir. Belirtileri fark ettiğinizde uzmana görünmek ileride daha büyük sorunların önüne geçer.
Eğer sık sık kendinizi tükenmiş ve yorgun hissediyorsanız, sosyal ortamlarda gülmeye çalışıyorsanız ve sabahları yataktan kalkmak eziyet gibi geliyorsa depresyonda olma ihtimaliniz yüksek.
Eskiden yaparken keyif aldığınız şeyler artık size keyif vermiyorsa, sürekli bir şeyler düşünüyorsanız ve uyku düzenininiz bozuksa depresyon riski kapıda olabilir.
Son yıllarda artan depresyon hastalığındaki kişilerde mükemmeliyetçilik ve kontrol takıntısı da kendisini gösteriyor.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
10:45
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ