Yapılan bilimsel araştırmalar kendi kendine konuşan insanların daha zeki olabileceğini ortaya koydu. Bazı zamanlar kendi kendinize konuşabilirsiniz. Yurt dışındaki araştırmalar yalnızken konuşanlar hakkında farklı bir bakış açısını ortaya çıkardı.
Evde yalnızken kendi kendinize konuşuyorsanız dikkat! Beyniniz daha çok çalışıyor olabilir.
Alışveriş listesi yaparken kendi kendinize konuşuyorsanız veya bir stresli durum sonrası durumu analiz ediyorsanız insanların dediklerini aldırmayın.
"Öz-dil (self-talk)" olarak bilinen kendi kendine konuşmak içsel düşünceleri sesli şekilde dışa vurmak olarak adlandırılıyor. İnsanlar genelde yalnızken zihinsel yorgunluğunu bu şekilde açarken çocukluktan beri görülen bir durum olabilir.
Yapılan araştırmalara göre zihinsel organizasyonun güçlendiği, dikkatin arttığı, problem çözme beceresinin arttığı ve daha etkili düşüncenin arttığı ortaya çıktı.
Tüm bunlar ise kişinin daha zeki hissetmesine ve davranmasına neden oluyor.
Albert Einstein’ın da kendi kendine konuştuğu ise bilinen bir şey olarak günümüze ulaştı. Düşüncelerin daha düzenli olmasına yardımcı olduğu bilinirken birçok sanatçı ve bilim insanı kendi kendine konuşarak daha etkili sonuçlara ulaşabiliyor.
Kendi kendine konuşmak karmaşık düşünceleri basitleştirme yeteneği, soyut düşünceleri dile dökme yeteneğini ve kişinin kendisini motive etme gücünü artıyor.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
13:55
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ