Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul

Uyku, bağışıklık sistemimizin kendini yenilediği ve akciğerlerimizin günün kirinden arındığı en kritik saatlerdir. Yatak odasının havasının serin, temiz ve alerjenlerden tamamen arındırılmış olması gerekir. Bitkilerin toprağındaki nem, karanlık ve sıcak oda birleştiğinde, saksılar devasa birer mikroskobik mantar ve küf fabrikasına dönüşür. Astım hastaları, alerjik rinit (saman nezlesi) olanlar veya evcil hayvan sahipleri için bazı popüler salon bitkileri kelimenin tam anlamıyla bir saatli bombadır.

Büyük, alacalı ve geniş yapraklarıyla neredeyse her evin salonunu süsleyen Difenbahya, bakımı kolay olduğu için çok sık tercih edilir. Ancak bu bitkiyi yatak odasında, özellikle de çocukların veya evcil hayvanların (kedi/köpek) ulaşabileceği bir yerde tutmak büyük bir risktir.
Difenbahya yapraklarının ve gövdesinin içinde kalsiyum oksalat kristalleri bulunur. Eğer bitkinin yaprağı kırılır, koparılır veya çiğnenirse, bu kristaller serbest kalır. Ciltle teması şiddetli kızarıklık ve yanmaya, yanlışlıkla ağza sürülmesi ise dilin ve boğazın inanılmaz bir hızla şişmesine, geçici ses kaybına (bu yüzden İngilizcede "Dumb Cane" yani dilsiz bastonu denir) ve solunum yollarının tıkanmasına neden olur. Gecenin bir yarısı kedinizin veya küçük çocuğunuzun bu yaprakla oynaması acillik olmanıza yol açabilir. Ayrıca geniş yaprakları devasa miktarda toz tuttuğu için uyku sırasında ortamdaki toz akarlarını besler.

Zarif ve ağaçsı yapısıyla dekorasyon dergilerinin vazgeçilmezi olan Ficus Benjamina, maalesef alerji uzmanlarının kara listesindeki bir numaralı bitkidir. Yatak odanıza Benjamin koyduğunuzda, sabahları hapşırık krizleriyle ve burun akıntısıyla uyanmanız neredeyse garantidir.
Bunun bilimsel bir sebebi vardır: Ficus bitkisinin yaprakları, gözle görülmeyen mikroskobik düzeyde alerjen proteinler salgılar. Bu partiküller havaya karışır ve yatak odanızın kapalı atmosferinde siz uyurken doğrudan solunum yollarınıza çekilir. Astım hastalarında gece yarısı nefes darlığı krizlerini tetiklediği ve "Ficus Alerjisi" adında özel bir literatür yarattığı bilinmektedir. Toz tutma kapasitesinin yüksekliği de hesaba katıldığında, yatak odasının havasını temizlemek bir yana, orayı toz ve alerjen bulutuna çevirir.

Harika görünürler, çiçek açtıklarında ortama muhteşem bir renk katarlar ve kokuları ilk başta çok hoş gelebilir. Ancak yatak odanıza bir Zambak veya Sümbül koymak, geceyi kendinize zehir etmenin en estetik yoludur.
Zambakgiller, inanılmaz derecede yoğun ve uçucu aromatik yağlar salgılarlar. Kapalı bir yatak odasında bu ağır koku, uykuya dalmanızı sağlayan nörolojik reseptörleri aşırı uyararak sinir sisteminizi rahatsız eder. Çoğu insan bu ağır koku nedeniyle gece boyunca bölünen uykulardan, sabahları ise çok şiddetli migren ve baş ağrılarından şikayet eder. Dahası, zambakların ortasındaki polen kesecikleri havaya sürekli yoğun polen yayar. Hem koku hassasiyetinizi vurur hem de odanın içindeki oksijen kalitesini ağır parfüm kokusuyla tamamen boğar. Ayrıca zambaklar, kediler için son derece ölümcül toksinler içerir; tek bir yaprağını veya polenini yalamak bile kedilerde akut böbrek yetmezliğine yol açar.

Duvarlardan veya asılı saksılardan aşağı doğru zarifçe sarkan İngiliz Sarmaşığı, NASA'nın "Havayı temizleyen bitkiler" listesinde yer alsa da, yeri kesinlikle yatak odası değildir. Bu bitki suyu çok sever ve toprağının sürekli nemli tutulması gerekir.
İşte sorun tam burada başlar. Yatak odanızın loş veya karanlık köşelerinde, sürekli nemli kalan bir saksı toprağı, gözle göremediğiniz "Küf Sporları"nın ve mantarların üremesi için mükemmel bir kuluçka makinesidir. İngiliz Sarmaşığı havayı temizlemeye çalışırken, toprağından odaya yayılan bu görünmez küf sporları doğrudan ciğerlerinize çekilir. Kronik öksürük, burun tıkanıklığı ve sabahları boğazda gıcık hissinin ana sorumlusu yatağın dibindeki o ıslak topraktır. Ayrıca sarmaşığın özsuyu da cilde temas ettiğinde ciddi kontakt dermatit (alerjik egzama) yaratabilir.
Yatak Odası İçin İdeal Alternatifler: Eğer yatak odanızda mutlaka bir yeşillik istiyorsanız; havayı gerçekten temizleyen, gece boyunca oksijen salgılamaya devam eden alerjiyi tetiklemeyen bitkileri seçmelisiniz. Paşa Kılıcı, Aloe Vera ve Kurdele Çiçeği yatak odanızın o sakin havasını koruyacak en güvenli ve faydalı dostlarınızdır.