Aşçılara göre revaniyi çok daha lezzetli hale getiriyor! İçine sadece bunu eklemek yetiyor!

Cevizli revani tarifi Türk mutfağından lezzetli ve hafif tatlılardan biridir. İçindeki ceviz özleri sayesinde hem besleyici hem de doyurucu bir tat sunar. Ancak şerbetli tatlılar arasında gösterildiği için yüksek kalori içerir, bu nedenle porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.

Cevizli Revani Malzemeleri Nelerdir?

Cevizli revaninin tüm malzemeleri sağlıklıdır. İrmik, karbonhidrat kaynağı olarak kullanılır ve birçok vitamin ve mineral içerir. Ceviz de doymamış yağ asitleri, protein ve lif açısından zengindir. Diğer cevizli revani malzemeleri için ise aşağıdaki listeyi takip edebilirsiniz:

• 4 adet yumurta
• 1 su bardağı şeker
• 1 su bardağı süt
• 1 su bardağı irmik
• 1 su bardağı un
• 1 paket kabartma tozu
• Yarım su bardağı ceviz içi (doğranmış)
• Yarım limonun suyu

Şerbet malzemeleri;

• 2 su bardağı şeker
• 2 su bardağı su
• Yarım limonun suyu

Cevizli Revani Nasıl Yapılır? (Cevizli Revani Tarifi)

Cevizli revaninin yapılışı farklı alternatifler halinde de değişim gösterebilir. Ancak bu tarifteki şekeri azaltarak veya doğal tatlandırıcılar kullanarak daha düşük şeker içeriği elde edebilirsiniz. Ayrıca, irmik yerine çavdar unu veya tam buğday unu kullanarak da besin değerlerini artırabilirsiniz. Öte yandan bu tarif için geçerli olan yapım aşamalarını ise şu şekilde sıralayabiliriz:

1. Fırını 180 dereceye ayarlayın.
2. Yumurtaları ve şekeri mikserle çırpın.
3. Sütü ekleyin ve karıştırın.
4. Un, irmik ve kabartma tozunu da ekleyip karıştırın.
5. Ceviz parçalarını da ekleyip karıştırın.
6. Yağlanmış orta boy dikdörtgen borcama hamuru dökün.

7. Cevizli revani tarifi Türk mutfağından lezzetli ve hafif tatlılardan biridir. İçindeki ceviz özleri sayesinde hem besleyici hem de doyurucu bir tat sunar. Ancak şerbetli tatlılar arasında gösterildiği için yüksek kalori içerir, bu nedenle porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.

   Cevizli Revani Malzemeleri Nelerdir?

   Cevizli revaninin tüm malzemeleri sağlıklıdır. İrmik, karbonhidrat kaynağı olarak kullanılır ve birçok vitamin ve mineral içerir. Ceviz de doymamış yağ asitleri, protein ve lif açısından zengindir. Diğer cevizli revani malzemeleri için ise aşağıdaki listeyi takip edebilirsiniz:

   • 4 adet yumurta
   • 1 su bardağı şeker
   • 1 su bardağı süt
   • 1 su bardağı irmik
   • 1 su bardağı un
   • 1 paket kabartma tozu
   • Yarım su bardağı ceviz içi (doğranmış)
   • Yarım limonun suyu

   Şerbet malzemeleri;

   • 2 su bardağı şeker
   • 2 su bardağı su
   • Yarım limonun suyu

   Cevizli Revani Nasıl Yapılır? (Cevizli Revani Tarifi)Cevizli revaninin yapılışı farklı alternatifler halinde de değişim gösterebilir. Ancak bu tarifteki şekeri azaltarak veya doğal tatlandırıcılar kullanarak daha düşük şeker içeriği elde edebilirsiniz. Ayrıca, irmik yerine çavdar unu veya tam buğday unu kullanarak da besin değerlerini artırabilirsiniz. Öte yandan bu tarif için geçerli olan yapım aşamalarını ise şu şekilde sıralayabiliriz: 

   1. Fırını 180 dereceye ayarlayın.
   2. Yumurtaları ve şekeri mikserle çırpın.
   3. Sütü ekleyin ve karıştırın.
   4. Un, irmik ve kabartma tozunu da ekleyip karıştırın.
   5. Ceviz parçalarını da ekleyip karıştırın.
   6. Yağlanmış orta boy dikdörtgen borcama hamuru dökün.
      • Şeker: 35 gram
      • Kalsiyum: 50 mg
      • Demir: 1 mg
      • Potasyum: 100 mg

      Son olarak; sağlıklı bir beslenme programında doğru porsiyonlarda tüketildiğinde cevizli revani, keyifli bir tatlı seçeneği olarak tercih edilebilir.