D VİTAMİNİ HABERLERİ

13.10.2025 15:00

Saçlarınız bu yüzden dökülüyor olabilir! İşte onarımı için dikkat etmeniz gerekenler

11.10.2025 13:00

Soğuk algınlığına geçit yok! İşte bağışıklığınızı demir gibi yapacak şifalı besinler

30.08.2025 12:00

Vücudunuzu yeniden güçlendiren o gizli mucize! Günde sadece bir damlası bile çok şeyi değiştiriyormuş…

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

08.04.2025 09:26

Sabah yürüyenler dikkat! Yürüyüş için en doğru saat açıklandı: Faydasını 2 kat arttırıyor

Kilo vermek isteyen ve sağlıklı bir hayatı benimseyen insanlar için en kolay ve etkili olan egzersiz olarak yürümek ön plana çıkıyor. Genel olarak insanlar sabah ve akşam saatlerinde yürümeyi tercih ediyor. Ancak yürüyüş yaptığınız saatin farklı faydaları olabileceğini biliyor muydunuz? Yürüyüş için doğru saati seçmek faydasını ikiye katlıyor. Uzmanların yeni araştırmalarının sonucunda yürümek için en iyi saat belli oldu.

23.09.2024 17:27

Severek tüketilen hamsi balığı hakkında merak edilenler!

Hamsi balığı, küçük boyutuna rağmen yüksek besin değerine sahip bir deniz balığıdır. Karadeniz başta olmak üzere Türkiye'nin farklı denizlerinde de bolca bulunan hamsi, sağlıklı yağlar ve vitaminler açısından oldukça zengindir. Hamsi balığı nedir sorusuna cevap arayanlar için bu balık hem lezzeti hem de faydalarıyla öne çıkar. Hamsi balığı vitaminleri, özellikle omega-3 ve D vitamini açısından dikkat çekicidir. Bu yazıda, hamsi balığının özellikleri ve nerelerde yaşadığı gibi önemli bilgiler bulabilirsiniz.

29.08.2024 10:46

Erzurum'dan dünya tarımına katkı: D vitamini yöntemi, 'geleceğin sorununu' çözecek

Tarımda üreticilerin en büyük dertlerinden biri tuzlu araziler. Erzurum Teknik Üniversitesi'nden Dr. Büşra Yazıcılar, bu durumun geleceğin sorunu olduğunu belirterek, tuzlanma nedeniyle verimliliğini kaybeden topraklara D vitamini ile çözüm getireceklerini açıkladı.

20.07.2024 19:57

Uzmanlardan 10 hayati takviye önerisi!

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve uzun ömürlü olmayı desteklemek için modern tıbbın ve beslenme bilimlerinin sunduğu pek çok takviye mevcut. Bu süreç, sürekli dikkat ve özen gerektiriyor. Sağlığı korumak için bu takviyelerden faydalanmak mümkün. Herhangi bir takviye kullanmadan önce gerekli testlerin yapılması ve bir doktora danışılması büyük önem taşırken en gerekli 10 takviye ise belli oldu.

28.09.2023 13:37

Canan Karatay erkekleri uyardı: Saç dökülmesine sebep olur

Açıklamalarıyla gündemden düşmeyen Canan Karatay, bu sefer erkekleri uyardı. Erkeklerin en büyük sıkıntılarından biri olan kelliğe değinen Karatay, pilav konusunda uyardı.

26.09.2022 09:47

Mutsuzsanız dikkat: Birçok hastalık riski var! Sebebi D vitamini eksikliği olabilir

Kış mevsimi yaklaşırken soğuk günlerde özellikle vücudumuzda D vitamini eksikliği oluşuyor. En büyük D vitamini kaynağı olan güneş ışınlarının kişileri depresyondan korumaya yardımcı olduğu ifade ediliyor. Dr. Öğr. Üyesi Ayşe Huri Özkarabulut, D vitamini eksikliğinin birçok hastalık riskini artırdığını belirtti.