Sabah kahvaltısında balık yemek kulağa tuhaf gelse de aslında güne böyle başlamak iyi bir seçenek olabilir. Balık İngiltere'den Japonya'ya kadar dünyanın dört bir yanındaki ülkelerde kahvaltının vazgeçilmezi olarak bilinse de ABD ve Türkiye gibi ülkelerde kahvaltı olarak kabul görmüyor.
Pesketaryen diyet nedir, nasıl yapılır? merak ediliyor. Sadece balık ve deniz ürünlerinin tüketildiği beslenme olarak bilinen bu diyeti uygulaması kimilerine göre oldukça zordur. Pesketaryen Latince'den gelir ve "Piscis" balık demektir.
Kış ayları da gelmişken raflarda yerini alan balıklar sofralarında vazgeçilmezleri arasında bulunuyor. Bizlerde bugün sizlere balık ile yenilebilen yemeklerden birkaçını araştırdık. İşte detaylar…
Balık yemek, çocukların ve yetişkinlerin düzenli olarak tüketmesi gereken bir besin olarak karşımıza çıkıyor. Balık bağışıklık sistemini korurken özellikle çocukların zekâ gelişimine de katkı da bulunuyor. İşte zekâ gelişimine katkı sağlayan 10 faydalı balık...
Bu yemeği bir kere yapınca evde her gün balık pişirmek isteyeceksiniz. Beyni adeta sıfırlayan balık tarifini misafir sofralarınız için de rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Çocukların da çok seveceği besleyici palamut ekşilisi tarifi tek tencerede yapılmasıyla da sık sık tercih ediliyor.
Kalsiyum ve omega 3 kaynağı olan balık sık sık tüketilmelidir. Mısır ekmeği, roka salatası gibi eşlikçileriyle çok yakışan yumurtalı balığı çocuklarınız için ve misafirleriniz için mutlaka denemelisiniz. Bulaşık çıkarmayan bu tarifi aynı tava içinde yapabilirsiniz.
Ekim ayında hangi balıklar yeniyor? özellikle anneler tarafından çok araştırılıyor. Denizden sofralarınıza gelen besleyici balık türlerinin bu ay içinde tüketilmesi tavsiye ediliyor. İşte Ekim ayında tüketilmesi önerilen 15 taze ve besleyici balık türü…
Ünlü astrolog Özlem Recep, 2025 yılı için burçlara özel sağlık uyarıları yaptı. 2025 yılında en çok hastalanabilecek burçlar arasında en başta Balık, Terazi, Yengeç ve Başakların olduğunu dikkat etmeleri gerektiği belirtti.
Balık mevsiminin başladığı bu dönemde hangi balık lezzetlidir araştırılıyor. Balık severlerin gözde aylarından biri olan Kasım ayı tezgahların şenlendiği zaman dilimi olarak bilinir. Eylül ayında av yasağının kaldırılmasıyla beraber vatandaş hangi balığın tüketilmesi gerektiğini merak ediyor.