Benim gibi birçok kadının karşılaştığı cilt bakım sorunları arasında göz altı morlukları yer alıyor. Tek bir nedene bağlı olmayan göz altı morlukları, genetik özellikler, cilt yapısı, yaşla birlikte oluşan değişimler, güneş etkisi ve yorgunluk gibi faktörlerle kendini gösterebiliyor. Özellikle uykusuzluk, stres, yoğun tempo göz çevresinde morarmalara sebebiyet verebiliyor. Göz altı morluklarının geçmesini sağlamak için öncelikli olarak neyden kaynaklandığını bilmek gerekiyor.
Göz altı morluklarının birbirinden farklı birçok yöntemle geçebileceğini deneyimledim. Doğru cilt bakımı ve çeşitli tedavi yöntemleriyle göz altı morluklarından kurtulabileceğimi öğrendim. Bireysel olarak alınabilecek önlemlerin bu noktada ne kadar önemli olduğunu fark ettim. Bazı göz altı morluklarının kalıcı olduğunu ve geçmeyeceğini öğrendim. Fakat göz altı morluklarına karşı alınabilecek çeşitli önlemlerin de olduğunu bizzat deneyimledim. Son zamanlarda sıklıkla şikayet ettiğim göz altı morlukları konusunda:
Göz altı morluklarının tek bir nedeninin olmadığını,
Genetik özellikler, cilt yapısı, güneş maruziyeti, yorgunluk ve yaşla birlikte meydana gelen değişimlerin büyük bir etkisinin olduğunu,
Günlük doğru bakım alışkanlıklarının oluşturulması gerektiğini,
Göz altı morluklarımın geçmesi için öncelikle neden olduğu faktörü öğrenmenin, büyük bir etken olduğunu öğrendim.
Aynaya baktığımda cilt problemlerim arasında en rahatsız olduğum sorunun göz altı morlukları olduğunu fark ettim. Göz altı morluklarımın geçmesi için öncelikle neden morardıklarını araştırmam gerektiğini öğrendim. Göz altı morluklarımı geçirmede öncelikle neden olduğu faktörü öğrenmemim bakım sürecimi kolaylaştıracağını fark ettim. Bu noktada göz altı morluklarının neden oluştuğunu sizlerle de paylaşmak istedim:
Göz altı morluklarının tek bir nedeni bulunmuyor.
Uykusuzluk, yoğun tempo ve stres göz altı morluklarının oluşmasına sebebiyet veriyor.
Genetik özellikler, cilt yapısı, güneş maruziyeti, yorgunluk ve yaşla birlikte oluşan değişimler göz altı çevresinin daha da koyu gözükmesine neden oluyor.
Göz altındaki damarların ve pigmentasyonun daha belirgin olması, kalıcı morluk görünümüne sebebiyet veriyor.
Genetik unsurlar, dermatit, gözleri sıklıkla ovuşturmak, kötü uyku düzeni, hiperpigmentasyon, dehidrasyon ve yaşam tarzına bağlı faktörler de göz altı morluklarını beraberinde getiriyor.
Oldukça yaygın bir cilt problemi olan göz altı morlukları geçmesi için öncelikle nedeninin ne olduğunun bilinmesi gerekiyor. Benim de günlük hayatımda sıkça karşılaştığım cilt bakım problemlerinden biri olan göz altı morluklarının nasıl geçeceğini araştırdım. Göz altı morluklarının nasıl geçtiği noktasında yaşadığım deneyimlerimi sizlerle de paylaşmak istedim:
Düzenli ve yeterli uyku: Uykusuzluk göz altı morluklarını daha çok belirginleştirir.
Soğuk kompres: Göz altına tutulan soğuk uygulama belirgin damar görünümünü ve şişliği geçici olarak azaltır.
Güneş koruyucu: Ciltteki koyulaşmayı artıran güneşten göz altlarını korumak gerekir.
Gözleri ovuşturmamak: Gözleri sürekli olarak kaşımak ya da ovuşturmak göz altı morluklarını artırır.
Günlük bakım alışkanlığı: Cilt bakımında en dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de göz altlarıdır.
Yeterli sıvı tüketimi: Göz altı morlukları yetersiz sıvı tüketiminden de kaynaklanabilir.
Doç. Dr. Mustafa Köşker, "göz altı morluklarında yüzeysel bakımların ötesinde, cilt altı dokuyu hedef alan medikal ve cerrahi tedavi seçeneklerinin uygulandığını" belirtiyor. Köşker, göz altı morluklarında medikal tedavilerin dört ana başlıkta ele alındığına dikkat çekiyor. Bunlar:
Göz altı mezoterapisi ve renk açıcı aşılar,
Göz altı ışık dolgusu,
Lazer ve enerji bazlı cihazlar,
Alt göz kapağı estetiği ve yağ transferi
Doç. Dr. Mustafa Köşker, göz altı morluklarını engellemek için evde uygulanabilecek yöntemleri ise şu şekilde sıralıyor:
Soğuk Kompres Uygulaması: Sabahları uygulanan soğuk kompres veya soğutulmuş jel pedler, genişlemiş kılcal damarları daraltarak (vazokonstriksiyon) geçici morluk ve şişliği azaltır.
Güneş Koruması: Mineral filtreli (Çinko Oksit / Titanyum Dioksit) güneş kremleri kullanmak, UV ışınlarının tetiklediği pigment artışını önler.
Doğru Yastık Seçimi: Başın vücuttan hafif yüksekte olduğu uyku pozisyonu, gece boyunca göz çevresinde venöz kan ve sıvı birikmesini (ödem) engeller.
Aktif İçerikli Kremler: Kafein (dolaşım hızlandırıcı), C Vitamini (aydınlatıcı), K Vitamini (damar güçlendirici) ve Düşük Doz Retinol (kolajen artırıcı) içeren kremler tedaviye destek sağlar.
Benim de son zamanlarda göz altı morluklarım için evde uyguladığım yöntemlerden biri keten tohumu ve kahve birleşimi oluyor. Siz de doğal bakım tekniklerini önemsiyorsanız, bizzat araştırdığım bu yöntemi deneyebilirsiniz:
Öncelikle 1 yemek kaşığı keten tohumunu 1 çay bardağı su ile ocakta biraz pişirin.
Kıvam alan keten tohumlarınızın jöle şeklini almasını sağlayın.
Keten tohumlarınızın biraz ılımasını bekledikten sonra 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi ekleyin.
Karışımı kağıt havlu yardımıyla göz altlarınıza yerleştirin.
Bu şekilde göz altlarınıza bakım yaparak morlukların önüne geçin.
Derinlemesine Analiz, Teyitli Haber! Tıkla ve favori kaynağın yap.
Google Play
App Store
15:26
Haberi Paylaş
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ