Tam 20 dakikada yapılan soğan dolması! Tam bir antibiyotik lezzet

Soğan dolması, sofraların yeni şifa kaynağı oluyor. Son zamanların en çok tercih edilen yemek tarifleri arasında yer alan soğan dolması, hem lezzeti hem de şifalı yapısıyla dikkat çekiyor. Sizde 20 dakikada soğan dolması yapmak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Diğer dolma tariflerine göre özellikle kısa sürede hazırlanmasıyla sofraların vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan soğan dolması, mutfakta vakit kaybetmek istemeyenlerin bir numaralı tercihi oluyor. Sizin için tam bir antibiyotik kaynağı olan leziz mi leziz soğan dolması tarifini araştırdık. Sofralarınızda farklı bir lezzet denemek istiyorsanız, hem şifalı hem de lezzetli bu tarife bir şans vermelisiniz. İşte tam 20 dakikada yapılan soğan dolması tarifi…

Özetle

HABERİN ÖZETİ

Tam 20 dakikada yapılan soğan dolması! Tam bir antibiyotik lezzet

Okunma süresi 22 saniyeye düşürüldü.

Paylaş

Soğan dolması, pratikliği, şifalı yapısı ve lezzetiyle öne çıkan, 20 dakikada hazırlanabilen bir yemek tarifidir.

Soğan dolması, tam bir antibiyotik kaynağı olarak tanımlanıyor.

Diğer dolma tariflerine göre kısa sürede hazırlanmasıyla dikkat çekiyor.

Bağışıklık sistemini destekleyen yapısıyla mevsim geçişlerinde tercih ediliyor.

Sosyal medyada viral olan tarif, 7 adet büyük boy kuru soğan, 1 su bardağı pirinç ve 150 gram dana kıyma ile hazırlanıyor.

Hazırlanışı soğanları haşlayıp iç harçla doldurarak ve ardından salçalı sos ile pişirerek yapılıyor.

Okunma süresi 22 saniyeye düşürüldü.

Paylaş

ÖZETİ PAYLAŞ

Özeti Paylaş

SOĞAN DOLMASI TAM BİR ANTİBİYOTİK LEZZET SUNUYOR!

Özellikle antibiyotik olarak sofralarda yerini alan soğan dolması, deneyenlerin vazgeçilmezi oluyor. Hem misafirlerinize hem de ev halkına kolaylıkla hazırlayabileceğiniz soğan dolması, son zamanların en çok tercih edilen yemek tarifleri arasında yer alıyor. Deneyenlere bağımlılık yapan soğan dolması tarifi, doğal antibiyotik kaynağı olarak da biliniyor.

Soğan dolması, hem pratik hem şifalı hem de besleyici özelliğiyle adından söz ettiriyor. Özellikle kısa sürede hazırlanabilmesiyle mutfakta vakit kaybetmek istemeyenlerin bir numaralı tercihi olan soğan dolması, antibiyotik etkili tarif olarak da ön plana çıkıyor. Geleneksel lezzetler listesinde ilk sırada yer alan soğan dolması, bağışıklık sistemini destekleyen yapısı sayesinde sıklıkla tercih ediliyor.

Sizde sofralarda hem doyurucu hem de sağlıklı bir tarif arıyorsanız, soğan dolmasına mutlaka bir şans vermelisiniz. Yaklaşık 20 dakikada hazırlayabileceğiniz bu leziz tarif yoğun tempolarınızda kurtarıcınız olacak. Doğal antibiyotik kaynağı olarak bilinen soğanın doğal bileşenleri sayesinde bu tarifle mevsim geçişlerinde kendinizi koruyacaksınız.

Özellikle son zamanlarda sosyal medyada viral haline gelen soğan dolması tarifi, damakları fetheden lezzeti ve pratik hazırlanışı sayesinde sofralarınızın yeni yıldızı olacak. Sizde 20 dakikada soğan dolması yapmak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Sizin için tam bir antibiyotik kaynağı olan leziz mi leziz soğan dolması tarifini araştırdık. Sofralarınızda farklı bir lezzet denemek istiyorsanız, hem şifalı hem de lezzetli bu tarife bir şans vermelisiniz. İşte tam 20 dakikada yapılan soğan dolması tarifi…

TAM 20 DAKİKADA YAPILAN SOĞAN DOLMASI TARİFİ!

Malzemeler;

• 7 adet büyük boy kuru soğan
• 1 su bardağı pirinç
• 150 gram dana kıyma
• Yarım çay bardağı zeytinyağı (60 ml)
• 1 yemek kaşığı nar ekşisi
• 1 adet küçük boy kuru soğan
• 1 diş sarımsak
• Çeyrek demet maydanoz
• 1 yemek kaşığı domates salçası
• 1 çay kaşığı tatlı biber salçası
• 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
• 1 çay kaşığı kuru nane
• 1 çay kaşığı acı pul biber
• 1 çay kaşığı tuz
• Yarım çay kaşığı karabiber
• Yarım çay kaşığı kimyon
• Yarım çay kaşığı yenibahar

Üzer için;

• 50 gram tereyağı

Sosu için;

• 1 yemek kaşığı domates salçası
• 1 yemek kaşığı nar ekşisi
• 1 çay kaşığı tuz
• 2 su bardağı sıcak su (400 ml)

Hazırlanışı;

• İlk olarak soğanların kabuğunu soyun ve dik olacak şekilde bir yarısını kesin.
• Saha sonra sıcak su dolu tencereye soğanlarınızı alarak yumuşayana kadar 15 dakika haşlayın.
• Soğanlar yumuşadıktan sonra suyunu süzerek yapraklarına ayırın.
• Diğer yandan iç harcı için geniş bir tabağa kıyma, pirinç, soğan, domates salçası, biber salçası, zeytinyağı, baharatlar, tuz, sarımsak, nar ekşisi ve maydanozu ekleyerek karıştırın.
• Soğan yaprağının bir ucuna harçtan yerleştirin ve rulo şeklinde sarın.
• Tüm soğan yaprakları bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.
• Derin bir tava ya da tepsiye dolmalarınızı sıralayın.
• Aynı zamanda ayrı bir kasede salça, nar ekşisi, tuz ve sıcak suyu alarak karıştırın.
• Hazırladığınız salçalı sosu dolmalarınızın üzerine gezdirin.
• Tavanın kapağını kapatarak, kaynayana kadar 20 dakika pişirin.
• Daha sonra üzerine tereyağı parçaları yerleştirerek önceden ısıtılmış 190 °C fırında 30 dakika daha pişirin.
• Soğanlarınızın üzeri kızardığında ve suyunu çektiğinde servise hazır olacak.
• Afiyet, şifa olsun.

İLGİLİ HABERLER

Çayın yanına kıyır kıyır tarif! Buram buram tarçın kokuyor

Üzeri çıtır içi yumuşacık peynir dolgulu börek tarifi 2026!