Yemek yemeyen bebekler müptelası olacak! Anneleri mutlu eden tarif

Ek gıdaya geçen bebeklerin severek tükettiği bu tarifi anneler de çok seviyor. Hem hazırlaması hem yedirmesi keyifli olan bu çorba iştahsız bebekler için tam bir kurtarıcı.

YEMEK YEMEYEN BEBEKLER MÜPTELASI OLACAK!

Bebekler İçin Yoğurt Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
1 adet yumurta sarısı
2 yemek kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı un
2 su bardağı su
1 yemek kaşığı pirinç (kıvama göre fazla koyulabilir)
1 çay kaşığı nane

BEBEKLER İÇİN YOĞURT ÇORBASI TARİFİ NASIL YAPILIR?

Öncelikle suyu tencereye alın. Yıkadığınız pirinçleri iyice haşlayın.

Un, yoğurt, yumurta sarısını bir kase içinde çırpın.

Kaynayan pirinç suyundan bir kaşık olacak şekilde yumurtalı karışıma ilave edin.

Çırpma teliyle karıştırırken yumurta, yoğurt ve unlu karışımı ekleyin.

Son olarak nane ekleyin. 2-3 dakika kadar karıştırın kaynatın.

Afiyet olsun.

BEBEKLERE İŞTAH AÇAN ÖNERİLER

Sebzeler farklı formlarda hazırlanabilir. Bir öğünde sulu yemek içinde verilen sebzeler sonraki öğünde et yanında garnitür olarak servis edilebilir.

Besinler çocukların ilgisini çekecek şekilde sunulabilir. Üzerinde çizgi film karakterlerinin bulunduğu tabak ve bardakların içinde verilen yiyecekler dikkat çeker.

Yemeklerden önce çok fazla sıvı tüketmek midenin doldurulmasına izin verilmemelidir.

Meyve suyu, cips, çikolata gibi iştah kapatan besinlerden uzak durulmalıdır.

Karnı acıkan çocuk yemek yerine bunları tüketirse yemekten haz almayacak ve yemek yemeyecektir.

Çocuğun ellerine bebe bisküvisi ve ekmek verilmemelidir.

Beslenme konusunda uygun sınırlar koyulmalıdır. Ne, nerede, ne zaman ve ne kadar sorularının cevaplarını çocuğunuzu izleyerek değerlendirebilirsiniz.

Yemek konusunda ısrarcı olunmamalı.

Çocuklarda, iştahı artıracak şekilde beslemeye özen gösterilmelidir. Çocuğun sürekli beslenmesi açlık-tokluk hissinin algılanmasını zorlaştırır.

Öğünler arası 3-4 saat olmalıdır.

Öğünler ev halkının yemek saati ile aynı olmalıdır. Çocuk ailesini model alarak daha çok iştahla yiyecektir.