Zayıflatan lahmacun tarifi! Doyurucu özelliğiyle diyet yapanların gözdesi
Sizde lahmacunun tadından vazgeçemiyor ama formunuzu da korumak istiyorsanız, bu tarif tam size göre! Artık lahmacun kilo aldırmıyor. Zayıflatan lahmacun tarifini sizin için araştırdık. İşte doyurucu özelliğiyle diyet yapanların yeni yıldızı zayıflatan lahmacun tarifi…
selime albayrak
Lahmacun hemen hemen herkesin vazgeçemeyeceği bir lezzettir. Fakat diyette olanlar ve sağlıklı beslenenler için lahmacun yemek bir hayal olabilir. Klasik lahmacunun cezbedici tadından vazgeçemiyor ama formunuzu da korumak istiyorsanız, bu tarif tam size göre! Hem düşük kalorili hem de tam anlamıyla doyurucu bir etkiye sahip olan bu tarif diyet yapanların yeni gözdesi olmaya geliyor. İşte doyurucu özelliğiyle diyet yapanların yeni yıldızı zayıflatan lahmacun tarifi…
ZAYIFLATAN LAHMACUN DOYURUCU ÖZELLİĞİYLE DİYET YAPANLARIN GÖZDESİ!
Lezzetinden ödün vermeyen ve doyurucu özelliğiyle diyet yapanların gözdesi olan zayıflatan lahmacun tarifini sizin için araştırdık. Artık lahmacun tüketerek formda kalmak çok kolay. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif sayesinde hem lahmacun yiyebilecek hem de kilo kontrolünü sağlayacaksınız.
Lahmacun yemek gözünüzü korkutmasın. Diyette olanlar ve sağlıklı beslenenler için lahmacun yemek artık hayal değil. Sizde lahmacunun tadından vazgeçemiyor ama formunuzu da korumak istiyorsanız, mutlaka bu tarifi denemelisiniz. Yedikçe zayıflatan muhteşem etkileriyle diyet yapanların yeni gözdesi zayıflatan lahmacun, mutfağınızın yıldızı olmaya geliyor. İşte doyurucu özelliğiyle diyet yapanların yeni yıldızı zayıflatan lahmacun tarifi…
ZAYIFLATAN LAHMACUN TARİFİ!
İlgili Haberler
Hamuru için malzemeler;
- 2 yemek kaşığı süzme yoğurt
- 3 yemek kaşığı lor peyniri
- 2 yemek kaşığı ince rendelenmiş kaşar peyniri
- 2 yumurta
Harcı için malzemeler;
- 150 gram kıyma
- 1 adet soğan
- 1 avuç maydanoz
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı pul biber
Yapılışı;
- Hamur için ayırdığınız malzemeleri bir kasede pürüzsüz kıvama gelene kadar çırpın.
- Sonrasında hazırladığınız hamurunuzu 4 adet olacak şekilde daireler halinde tepsiye dizin.
- Tepsiye dizdiğiniz hamurları önceden ısıtılmış fırında 200 derecede yaklaşık 25 dakika kadar pişirin.
- Hamurunuz pişerken diğer yandan iç harcı için tüm malzemeleri bir kapta yoğurun.
- Üzeri kızaran hamurlarınızı fırından çıkarın ve hazırlamış olduğunuz iç harcı üzerine eşit miktarda paylaştırın.
- Son olarak hamurunuzu 10 dakika daha pişirin ve zayıflatan lahmacununuz hazır.
- Afiyet, şifa olsun.
