Finlandiya'da hamilelik dönemi ile ilgili yapılan bir araştırmada bilim insanları oldukça sıra dışı bir keşfe imza attı. Hamilelikte bu besini tüketen annelerin bebeklerinde, ilk yaş içinde gıda alerjisi görülme oranının yarı yarıya düştüğü gözlemlendi.
Hamilelik döneminde tüketilen her besin sadece annenin değil, doğacak olan bebeğin de sağlığını etkiliyor. Ancak bu sefer konumuz vitamin veya mineral değil, doğrudan alerjiyle mücadele.
2013-2022 yılları arasında Finlandiya'da 2.272 anne-bebek çiftinin katılımıyla bir araştırma yapıldı.
Araştırmanın sonucunda elde edilen verilere göre hamilelikte tüketilen belirli bir meyve, bebeklerde alerjiye karşı adeta doğal bir kalkan görevi görüyor.
Yapılan analizlere göre hamileliği boyunca avokado tüketen annelerin bebeklerinde, ilk yaşta gıda alerjisi görülme riski tam yüzde 44 daha az tespit edildi.
Araştırmanın sonucuna göre avokado yemeyen annelerin bebeklerinde alerji oranı yüzde 4,2 iken, tüketenlerde bu oran yüzde 2,4'e kadar düşüyor.
Araştırmanın başında olan bilim insanı Dr. Sari Hantunen "Anneler için alerji gibi belirsiz riskleri kontrol altına alabilecek böyle bir etkiyi görmek gerçekten heyecan verici" dedi.
Kuopio Birth Kohortu (KuBiCo) adlı araştırma sadece istatistiksel bir korelasyona da dayanmıyor. Yaş, emzirme süresi ve genel beslenme kalitesi gibi birçok değişken de hesaba katılarak araştırmanın sonucu destekleniyor.
Avokadonun içeriğinde bulunan folat, sağlıklı yağlar, lif ve lutein gibi maddeler fetüs gelişiminde kritik rol oynuyor.
Özellikle sağlıklı yağlar, beyin gelişimi ve bağışıklık sisteminin oluşumu gibi hayatı öneme sahip. Tabi avokadoyu da fazla tüketmemek gerekiyor. Oldukça faydalı olan bu meyveyi haftada 2-3 tane yemek yeterli olacaktır.
Araştırma sonucunda elde edilen bulguların bilim insanları kesin bir neden-sonuç ilişkisi kurmak için henüz yeterli olmadığını belirtiyor. Bu yüzden annelerin, hamilelikte sağlıklı ve düzenli beslenmeye devam etmesi gerektiğinin altını çiziyor.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
18:28
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ