Son zamanlarda ülkemizde artan sarsıntılar birçoğumuzun psikolojisini olumsuz yönde etkiliyor. Artan depremlerle beraber psikolojik olarak sorunlar yaşamaya başlayanların sayısı da oldukça fazla. Sürekli olarak rüyanızda deprem görüyorsanız altında bambaşka bir neden yatıyor olabilir.
İstanbul'da 23 Nisan tarihinde yaşanan 6.2 şiddetindeki deprem sonrasında hemen hemen çoğumuz uykularımızda sarsıntı görüyoruz. Bunun bir psikolojik sorun olduğu ortaya çıkarken uzmanlar dikkatli olunması gerektiği konusunda uyardı.
İstanbul'da meydana gelen 6.2 şiddetindeki sarsıntı korku dolu günler yaşamamıza neden oldu. Deprem korkusu herkes de artarken rüyalarımızda bile artık sarsıntı görüyoruz. Rüya yorumu olarak bakıldığında rüyada deprem görmek etrafınızdaki kişilere dikkat etmeniz gerektiği, maddi ve manevi zorluklar yaşayabileceğinizi gösterirken son günlerde sık sık sarsıntı görmenin anlamı aslında psikolojik.
Sarsıntı yaşadıktan sonra kalan travma bir süre daha bizimle yaşayabiliyor. O an yaşadığımız korku gün içerisinde sürekli aklımızın bir köşesinde olduğu için uykuya daldığımızda da beynimiz o an bastırılan duyguları ortaya çıkarıyor. Son günlerde rüyada deprem görmenizin nedeni sarsıntı anında yaşadığınız korku kaynaklı olabilir.
Rüyada deprem görmek sembolik değil travmatik bir olaydır. Gerçek bir sarsıntıyı yaşayanlar korku dolu anları gün içerisinde yaşarken gece uykusunda da yaşamaya devam ediyor.
Sosyal medyada sık sık depremle ilgili yanlış ve korkutucu paylaşımları izlemek psikolojinizi olumsuz yönde etkilerken rüyanızda da deprem etkisini görmenize neden olabilir.
Sarsıntı sonrası oluşan kaygı rüyalarınızda da bu kaygıyı görmenize sebep oluyor.
Yaşanan İstanbul depremi sonrasında psikolojimiz olumsuz yönde etkilendi. Sarsıntının oluşturduğu korku hayatımızı olumsuz yönde etkilerken sağlık sorunlarını da ortaya çıkarabiliyor.
Kaygı bozukluğu yüksek olan kişiler doğal afetlerden çok daha fazla etkileniyor. Bu sorunlar uzun süre devam ediyorsa uzman bir psikolog ile görüşmenizde fayda var.
Korku sorunu için uzmandan yardım almamanız halinde bu durum karşınıza daha büyük sağlık sorunları ile karşınıza çıkabilir.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
14:06
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ