Hamburger, patates kızartması, nugget… Diyet ve kilo verme yolunda sofradan ilk eksilen yemekler. Hem sağlıklı beslenmek hem de fast food tarzından vazgeçmemek istiyorsanız sebzeli nugget tam size göre. Besin değeri yüksek, doyurucu ve alışılmış diyet yemeklerine meydan okuyan sebzeli nugget tarifi 5 dakikada sofranızda…
Diyet yaparken hep aynı yemeklerden sıkıldınız mı? Haşlanmış sebzeleri biraz da farklı formlarda tüketmek istiyorsanız sebzeli nugget vazgeçilmeziniz olacak. İşten, okuldan gelince hızlıca yapabileceğiniz pratik nugget tarifi ile diyetinizi lezzetli hale getirebilirsiniz.
Sebzeli nugget özellikle çocuklarına sağlıklı rast food yedirmek isteyenlerin tarif defterinden ilk sırayı alıyor. Sağlıksız ve hazır gıdalardan kaçınırken sıkıcı diyet yemeklerine düşmek istemiyorsanız lif ve protein ağırlıklı sebzeli nugget tam size göre. Peki sebzeli nugget nasıl yapılır?
SEBZELİ NUGGET MALZEMELERİ:
Sebzeli nugget malzemelerini hazırladıktan sonra tarifi hazırlaması sadece 5 dakikanızı alacak. Vitamini bol, besin değeri yüksek sebzeli nugget tarifi:
Eve gelir gelmez yemek derdiyle uğraşmak istemeyenler ''Sebzeli nugget buzluğa atılır mı?'' sorusunun cevabını arıyor. Buzdolabında hazır ve sağlıklı yemek bulundurmak isteyenler için sebzeli nugget müthiş bir tercih. Fırından çıktıktan sonra doğumun ve buzdolabı poşetine koyun. Dilediğiniz zaman buzdolabından çıkarıp buzunu çözdükten sonra mikrodalgada veya tost makinesinde iyice ısınana kadar tekrar ısıtın.
''Kuru kuru nugget yenmez ben sos da isterim'' diyorsanız evde pratik hazırlanan soslarla sebzeli nugget keyfine ek yapabilirsiniz. Ballı hardal, barbekü ve rach sos ile sebzeli nugget tüketebilirsiniz. İşte evde hızlıca hazırlanan ranch sos tarifi:
RANCH SOS MALZEMELERİ:
RANCH SOS TARİFİ:
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
21:55
YORUM YAZ