FAYDALARI HABERLERİ

08.07.2024 05:14

Ünlülerin favori meyvesi! Hafıza ilacı gibi

27.12.2023 12:35

Kış aylarının vazgeçilmezi: Zencefil

21.07.2023 11:34

Üzüm pekmezinin tarifi... Yüzyıllar öncesinde de böyle yapılıyordu. İçine eklenince kıvamı şaşmıyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

26.05.2023 15:00

Her gün 1 adet yetiyor! Sütten 3 kat fazla kalsiyum içeren bu besin kemikleri çelik gibi yapıyor!

Lezzeti ve sağlıklı olmasıyla tercih edilen keçiboynuzunun sütten 3 kat daha fazla kalsiyum içerdiğini biliyor muydunuz? Kullanımı 4000 yıl öncesindeki Antik Yunan'a kadar dayanan keçiboynuzundan günde bir adet yemek kemik erimesinden kansere kadar birçok hastalığa kalkan oluyor.

23.05.2023 16:19

Canan Karatay önerdi: Anne sütünden farksız her gün bir fincan yeterli!

Yaptığı sağlıklı beslenme önerileriyle herkesin dikkatini çeken Canan Karatay, son paylaşımıyla yine sağlığa faydası bulunan besini işaret etti.

24.04.2023 14:08

Mısırlıların 1000 yıldır uyguladığı yöntem! 1 kaşık tüketildiğinde baş ağrısını yok ediyor...

Tarihi binlerce yıl öncesine dayanan ve Mısır medeniyetinde ilaç olarak kullanılan besin baş ağrısına şifa oluyor. Osmanlı döneminden bu yana birçok tarifin içinde yer alan bu şifalı besin, herkesin evinde var olan susam. Uzmanlar susamın baş ağrısına ve çok sayıda rahatsızlığa sağladığı faydaları sıralıyor…

23.04.2023 15:01

Ne yeşil çay ne beyaz çay! Günde bir fincan 1 haftada iğne ipliğe çeviriyor

İnsanlığın ilk yıllarından bu yana var olan yani geçmişi çok eskiye dayanan karahindiba bitkisi, yüksek besin değeriyle insan sağlığı için oldukça faydalı bir bitki. Çeşitli özelliği bulunan karahindiba çayının ise kilo verme üzerindeki etkisi adeta son derece güçlü!

27.03.2023 16:51

Astımı ortadan kaldırıyor, bağışıklık sistemini çelik gibi yapıyor! İşte tahinin sayısız faydaları ve az bilinen zararları

Ham olarak yendiğinden bazı damak tatlarına hitap etmiyor olsa da farklı şekillerde tüketilebildiği için kendisini sevdiren tahin, faydalı içeriği sayesinde ek gıdaya geçen bebekler tarafından dahi tüketilmeye başlandı. Peki, tahini bu kadar önemli kılan özellikleri neler? Tahinin faydaları ve zararları nelerdir? İşte tahin ile ilgili bilinmesi gereken tüm detaylar…

23.11.2022 13:52

Haftada 2 tabak yemek baş ağrısının kökünü kurutuyor, bağırsaklarınızı motor gibi çalıştırıyor!

Milli yemeklerimiz arasında yer alan kuru fasulye, yüksek protein içeriği ve sağlığımızı destekleyen minerallere sahip olmasıyla çok değerli bir bakliyat. Kırmızı etle kıyaslanan kuru fasulyenin faydaları saymakla bitmiyor. Düzenli tüketilmesiyle bağırsak problemleriyle savaşan kuru fasulye, aynı zamanda migren ağrılarıyla da başa çıkıyor.

09.11.2022 10:47

Sofraların vazgeçilmez Türk yemeği faydasıyla şaşırttı! Kalp krizini önlüyor, kansere savaş açıyor!

Türk mutfağının en lezzetli yemeklerinden olan kuru fasülye hem lezzeti hem de faydaları ile düzenli olarak tüketilmelidir. Yapılan araştırmalara göre içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde kanserle savaşır. Organizmalar tarafından temel bir besin olarak gerekli olan kuru fasülye doğru pişirildiği takdirde tadında da yenmez. İşte kuru fasülyenin hem tarifi hem de faydaları!

07.11.2022 14:52

Türkiye’nin ünlü profesörü öneriyor: Bu şifalı bitki diz ağrılarının kökünü kazıyor, huzursuz bacak sendromunu yok ediyor!

Türkiye’nin tohum ve bitki uzmanı olarak görülen Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, diz ağrılarını dindiren, huzursuz bacak sendromunu iyileştiren, idrar yolu enfeksiyonlarını temizleyen, öksürüğe, bulantıya ve birçok derde deva olan siyah hardal tohumunun sağlığa faydaları hakkında muazzam bilgilere yer veriyor.

19.10.2022 13:46

Hindistan cevizi yağını yemeklerde de kullanabileceğinizi biliyor muydunuz! İşte hindistan cevizi ile yapabileceğiniz sağlıklı tarifler!

Zararlı şeker kullanmadan, aynı zamanda sağlıklı şekilde kilo vermenize yardımcı olacak ürünlerle lezzetli tatlılar yemek istemez misiniz? Şeker yerine kullanabileceğiniz en iyi alternatif ise hindistan cevizi yağıdır. Birçok faydası bulunan hindistan cevizi yağını ister salatalarda, ister kızartmalarda isterseniz de tatlılarınızda kullanabilirsiniz. İşte hindistan cevizi yağıyla yapabileceğiniz tatlı tarifleri!

10.08.2022 15:33

Kırışıkları yok ediyor, cildi dolgunlaştırıyor! Bitkinin hem meyvesi hem yağı şifa kaynağı!

Dünya sağlık otoritelerinin fikir birliğinde olduğu nadir konulardan biri; zeytinyağının vücut sağlığı için muazzam bir yağ olduğu ve vücuda alınması gereken çok önemli bileşenler içerdiği. Zeytinyağı çok sayıda hastalığı başarı ile tedavi edebilen, insan soyunun devamı için belki de en kıymetli hazine. Peki, bu kadar değerli bir yağ olan zeytinyağının saymakla bitmeyen faydaları tam olarak nedir? İşte zeytinyağının faydaları ve zeytinyağının içeriği hakkında detaylı bilgiler….