Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul

Ünlü tıp bilgini İbn-i Sina, sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülünün ne olduğunu şifa kitabında belirtiyor. Sizde benim gibi çok sık ödem ve şişkinlik gibi problemlerle karşı karşıya kalıyorsanız, bizzat sizin için araştırdığım ve deneyimlediğim İbn-i Sina formülünü mutlaka denemelisiniz. Peki, İbn-i Sina'nın sabahları oluşan ödemi akşamdan attıran formülü ne? Ödem özellikle de biz kadınların sıklıkla karşılaştığı problemler arasındadır. Fakat bu durumla baş edebilmek doğru ve etkili formüllerle oldukça kolay! Özellikle İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alan bu formül, sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanıza yardımcı oluyor. Sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülünü araştırdığım ve deneyimlediğim İbn-i Sina tavsiyesiyle sizlere açıklıyorum. Benimde çok sık yaşadığım bir problem olan ödem konusunda yaşadığım deneyimleri sizlerle paylaşmak istedim. Bu noktada İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alan ödem atan formülü araştırmadan geçemedim. İşte İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alan sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülü...
Sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülünü bizzat deneyimlediğim adımlarla sizlere anlatıyorum. Sizde benim gibi sürekli ödem ve şişkinlik problemleriyle mücadele ediyorsanız, söyleyeceğim bu pratik formülü mutlaka uygulamalısınız. Bu formül sayesinde hem kilo hem şişkinlik hem de ödem sorunları çözüme kavuşuyor.

Özellikle sabah saatlerinde ellerde, yüzde ya da ayaklarda oluşan şişkinlikler biz kadınlar başta olmak üzere birçok kişinin ortak şikayetleri arasında yer alıyor. Ödem ve şişkinlik konusunda beslenme alışkanlıkları, yetersiz su tüketimi ve hareketsiz hayat tarzı gibi etkenler büyük rol oynuyor. Bununla birlikte yüzyıllardır süre gelen geleneksel yöntemler de yeniden gündeme geliyor.

Araştırdığım ve uyguladığım deneyimlerden yola çıkarak sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın en etkili formülü İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alıyor. Sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülünü sizlerle paylaşıyorum. Sizde sık sık ödem ve şişkinlik gibi problemlerden şikayetçiyseniz, mutlaka bu formüle bir şans vermelisiniz. Peki, sabahları oluşan ödemi akşamdan attıran İbn-i Sina formülüm ne? İşte İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alan sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülüm...

İbn-i Sina, El-Kanan fi't-Tıbb (Tıbbın Kanunu) adlı kitabında yer verdiği birbirinden faydalı formüller ve tariflerle günümüze de ışık tutuyor. Yüzyıllar önce yaşamış büyük hekim, özellikle sabah oluşan ödemin önüne geçmek isteyenlerin dikkatini çekiyor. İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alan sabahları oluşan ödemi akşamdan atmanın formülünü sizinle paylaşıyorum.

Yalnızca sağlık alanında değil, aynı zamanda beslenme konusundaki tavsiyeleriyle de günümüzde adından söz ettirmeyi başaran ünlü tıp bilgini, özellikle sabahları ödem problemiyle karşılaşanlar için muhteşem bir formülün yer aldığını belirtiyor. Sağlıklı yaşam tarzını benimsemiş bireyler, ödem ve şişkinlik sorunlarıyla karşı karşıya kalanlar İbn-i Sina'nın şifa kitabında yer alan ödem attıran formülü araştırıyor.

Sabahları oluşan ödemi akşamdan atma noktasında İbn-i Sina'nın şifa kitabında da yer alab düzenli uyguladığım etkili yöntemleri sizinle paylaşıyorum:

İbn-i Sina, El-Kanan fi't-Tıbb (Tıbbın Kanunu) adlı kitabında yer verdiği ödem formülü dağ kekiği çayı olarak karşımıza çıkıyor. Ödemi, şişkinliği ve fazla kiloyu akşamdan vücuttan atmanın en etkili formülü dağ kekiği çayı içmektir. Dağ kekiği, vücuttaki toksinlerin ve fazla suyun gece boyunca idrar yoluyla dışarı atılmasına yardımcı oluyor.
1 tatlı kaşığı kuru dağ kekiğini 1 su bardağı kaynar suyun içine atın ve bardağın üzerini kapatarak 5-10 dakika kadar demlemeye bırakın. Ilıdıktan sonra çayınızı süzün ve yatmadan yaklaşık yarım saat önce tüketin.