ÖDEM HABERLERİ

01.05.2026 13:41

Kilolu değilsiniz! Yanlış besinler vücudunuzu şişiriyor

16.04.2026 12:07

Erik ve çağlayı tuzla yiyenler dikkat! Ödem depoları doluyor

30.03.2026 11:34

Varisle karıştırılan ödem farklı hastalıkların habercisi olabilir

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

06.06.2025 17:40

Ödem attıran içecekler neler? Ödem attırıcı su ve yeşil sebzelerin karışımı içecekler listesi

Güne şiş göz kapakları ve parmaklarda yüzük sıkışmasıyla başlamak, vücutta sıvı tutulduğunun en bariz işareti. Bu noktada “ödem nasıl atılır?” sorusu çoğu kişinin aklına gelirken, ilk adım basit: su içeriği yüksek sebze–meyve kombinasyonlarıyla hazırlanmış ödem attırıcı içecekler. Doğru bileşenler seçildiğinde detoks etkisi gösteren bu karışımlar, böbreklerin süzme kapasitesini artırarak fazla sodyumu dışarı atar. Diyetisyenler özellikle yeşil salatalık, maydanoz ve limon üçlüsünü temel alarak evde pratik ödem atıcı su tarifleri hazırlamanın metabolizma hızlandırmaya da katkı sağladığını belirtiyor.

23.05.2025 01:09

Hatay’da balıkçı teknede kalp krizine yenik düştü

Dörtyol açıklarında denize açılan 71 yaşındaki balıkçı Bestami Yüksel, kalp krizi geçirerek hayatını kaybetti. Arkadaşlarının fark ettiği olay sonrası sağlık ekiplerinin teknede yaptığı müdahale yetersiz kaldı.

25.05.2025 17:40

Hamileler şalgam içebilir mi, zararlı mı? Gebelikte şalgam suyu ne kadar tüketilmeli?

Hamilelik döneminde tüketilen besin ve içeceklerin sağlık üzerindeki etkileri, anne adayları tarafından sıklıkla sorgulanır. Bu dönemde "hamileler şalgam içebilir mi" sorusu da oldukça merak edilir. Şalgam suyu, fermantasyon yöntemiyle elde edilen bir içecektir ve içeriğinde bulunan probiyotik bakteriler sayesinde bağırsak sağlığına katkıda bulunur. Bunun yanında, içerdiği çeşitli mineraller ve vitaminlerle hamilelikte artan sıvı ve besin ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olabilir. Ancak şalgam suyunun yüksek sodyum ve asidik yapısı nedeniyle, tüketiminin ölçülü olması önemli.

25.05.2025 17:10

Hamileler limonlu su içebilir mi, zararlı mı? Gebelikte limonlu su ne kadar tüketilmeli?

Limonun yüksek C vitamini içeriği ve hafif asidik yapısı, bağışıklık sistemini desteklerken sindirimi tetikleyici bir etki yaratır. Öte yandan gebelikte mide asidi seviyesi ve reflü şikâyetleri artabileceğinden, limonun ne kadar ve hangi formda tüketileceği önem kazanır. Güvenilir kaynaklardan elde edilen içme suyuna taze limon dilimleri eklemek, aromatik ve canlandırıcı bir içecek sunarken kalori yükünü artırmaz. Kısacası limonlu su, doğru porsiyon ve hazırlama yöntemiyle anne adayının günlük sıvı ihtiyacını keyifli bir ritüele dönüştürebilir.

07.05.2025 16:50

Beşiktaş'tan sakatlığı bulunan Emirhan Topçu ve Salih Uçan hakkında açıklama

Beşiktaş, sakatlığı bulunan Emirhan Topçu ve Salih Uçan'ın sağlık durumuyla ilgili açıklama yaptı. Açıklamada tedavi sürecine kulübün sağlık ekipleri tarafından devam edildiği belirtildi.

24.11.2024 18:39

Okay Yokuşlu'dan kötü haber! Kulüp açıkladı

Trabzonspor, Okay Yokuşlu'nun sakatlandığını açıkladı. Bordo mavililer, ön libero futbolcu hakkında resmi sitede paylaşım yaptı.

05.11.2024 11:34

Su diyeti nasıl yapılır sorusu yıllar sonra yine gündemde: Kilo vermek isteyenler dikkat etsin

Su diyeti doğru uygulandığında hızlı kilo vermede yardımcı olurken yanlış uygulandığında ise zararları olabilmektedir. Bu nedenle su diyeti yapmak isteyen vatandaşların uzman kontrolünde bu diyeti uygulaması önemlidir.

02.09.2023 12:34

Acı biber kokladı, komalık oldu! Aylardır hastanede tedavi görüyor

Brezilya'da evinde yemek pişiren bir kadın, yemeğe koymak için acı biberden oluşan bir baharat karışımını koklayınca hastanelik oldu. Talihsiz kadın ciddi beyin şişmesi yaşadıktan altı ay sonra hala hastanede tedavi görüyor.

28.08.2022 19:16

Doktorları şaşkına çeviren olay: 2 gün denize girdi, nadir görülen rahatsızlığa yakalandı

İstanbul'da yaşayan Caner Arık adlı bir vatandaş, tatil için gittiği Zonguldak'ta hayatının şokunu yaşadı. 2 gün üst üste plaja giden Arık, çok nadir görülen bir rahatsızlığa yakalandı. Kafasında şişlik oluşan vatandaşın durumunu görünce büyük şaşkınlık yaşayan doktorlar, literatürde bir örneğini bulamadıkları bu durumu uluslararası kongrede yayınlayacaklarını söyledi.

13.07.2022 10:11

3 günde bayram kilolarına veda edin! İşte en hızlı ödem attırıcı gıdalar!

Bayram sonrası alınan kiloları hepimizin kronik sorunu haline geldi. Hal böyle olunca etkisini hızlıca görmek istediğimiz şok diyetlere yöneliyoruz. Bu da vücuttaki yağ yerine kaslardan çalarak direncimizi düşürüyor. Oysaki bilinçsizce yapılan sağlıksız diyetler yerine, yağ yaktırarak metabolizmayı hızlandıran sağlıklı besinler tüketmek hem vücutta toplanan sıvının atılmasında hem de kilo verme aşamasında çok daha etkili olabiliyor. Peki, ödem attırıcı bu besinler neler? Ne sıklıkta tüketmek gerekiyor. Haberimizin devamında…