Derinlemesine Analiz, Teyitli Haber! Tıkla ve favori kaynağın yap.
Bacaklardaki kalınlaşma ve şişkoluk hemen her kadında görülür. Birçok kadın bacaklarındaki şişliğin kilodan mı yoksa ödemden mi olduğunu merak ediyor. Sizde bacaklarınızdaki şişliğin kilodan mı yoksa ödemden mi olduğunu merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Bacağınızdaki şişlik ve kilonun nedeni kilo olmayabilir! Bacaklardaki şişlik basit bir kilo problemi olarak görülse de lipödem adı verilen kronik bir yağ dokusu hastalığından da kaynaklanabilir. Peki, bacaklardaki şişlik kilo mu ödem mi? Lipödem nedir, belirtileri neler? Evde lipödem rahatlatma yöntemleri hangileri? Bacaklardaki şişlik ve lipödem hakkında merak edilenleri sizin için araştırdık. İşte lipödem belirtileri ve evde rahatlatma yolları...
Genellikle bacaklarımızdaki şişliğin kilodan ya da ödemden kaynaklı meydana geldiğini görürüz. Erkeklere oranla kadınlarda bacak kalınlaşması ve şişlik şikayetleri daha fazladır. Fakat bacaklardaki şişlik çoğu zaman kilo alımıyla karıştırılabiliyor. Bu noktada bacaklardaki şişlik her zaman kilo alımına bağlı olarak kendini göstermiyor. Bacaklardaki şişlik genellikle kilo ve ödemin birleşimiyle meydana geliyor.
Bacaklardaki şişlik bazen basit bir kilo problemi olmaktan çıkıyor. Şişlik, lipödem adı verilen kronik bir yağ dokusu hastalığından da kaynaklanabiliyor. Bu noktada bacaklardaki şişliğin, kalınlaşmanın ve büyümenin nedenini anlayabilmek için belirtileri dikkate almak gerekiyor. Kilo alımından, ödemden ve lipödemden kaynaklı ayak şişliklerinin belirtileri farklılık gösteriyor.
Bacaklardaki şişlik, genelde kilo ve ödemden kaynaklı görülse de lipödem hastalığının da bir habercisi olabiliyor. Bu noktada Doç. Dr. İlker Kiriş, el ve ayak bileklerini etkilemeyen, kalça ve bacaklarda orantısız birikime neden olan şişliklerin lipödem rahatsızlığından kaynaklı olabileceğini belirtiyor. Lipödemde kilo ve ödemden kaynaklı şişliklerin aksine yağ dokusuna baskı yapıldığında ağrı, hassasiyet ve kolay morarmalar görülüyor.
Kilo alımından kaynaklı bacak şişliklerinde: Vücudun hemen hemen her bölgesinde eşit oranda bir yağlanma görülüyor. Karın, kol ve bacakta eşit oranda olan bu şişlik, diyet ve sporla eritilebiliyor.
Ödemden kaynaklı bacak şişliklerinde: Özellikle yorgun ve zorlu geçen gün sonunda ayak bileklerinde belirginleşen şişlikler kendini gösteriyor. Ödemden kaynaklı şişliklere parmakla basıldığında ciltte çukurluk kalabiliyor. Bacaklarda ödemden kaynaklı oluşan şişlikler, tuz tüketimi ve hareketsizlikle daha fazla artış gösteriyor.
Lipödem kaynaklı bacak şişliklerinde: Üst bedeniniz ince fakat alt bedeniniz simetrik ve orantısız kalınlaşmışsa bunun nedeni ne kilo ne de ödemdir. Daha çok basen ve bacaklarda meydana gelen simetrik orantısız şişlikler, elle bastırıldığında acı verir ve ciltte kolaylıkla morluklar oluşturur.
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İlker Kiriş, lipödemi "Lipödem, özellikle bacaklarda anormal yağ depolanması ile karakterize kronik ve ilerleyici bir yağ metabolizması hastalığıdır. Bacaklarda simetrik, ağrılı yağ birikimi ve şişlik olurken eller ve ayaklar korunmuştur." şeklinde tanımlamaktadır. Nerdeyse tamamına yakını kadın olan bu hastaların bacaklarında kalınlaşma ve şişlik meydana gelir.
Lipödem şikayetinde olan kadınların bacaklarındaki kalınlaşma ve şişliğin sorumlusu olarak kontrolsüz yemek yemeleri ve hareketsiz hayat tarzı olduğu söylenir. Neredeyse 9 kadından 1'inde görülen lipödem, yol açtığı ağrı, hareket kısıtlılığı, günlük aktivitelerde azalma ve psikososyal stres nedeniyle oldukça dikkat edilmesi gereken önemli bir sağlık sorunudur.
Liipödem'in oluşumunda altta yatan bazı bozukluklar vardır. Genetik yapı, hormonal etkiler, damarsal bozukluklar ve yağ dokusundaki bozukluklar lipödemin oluşumunda oldukça önemli bir rol oynar. Kadınların korkulu rüyası olan bu hastalıkta hamilelik, ergenlik, menopoz ve hormon içeren doğum kontrol hapları da şişkinliği artırarak lipödem oluşumuna neden olur.
Lipödemin en yaygın belirtileri arasında şunlar bulunmaktadır:
Hormon değişikliği ve genetik yatkınlıkla yakından bağlantılı olan lipödem, ağrı, hassasiyet ve şişlik gibi belirtilerle meydana gelir. Sinsi sinsi ilerleyen lipödem hastalığında oldukça dikkat edilmesi ve gerekli tedavi yöntemlerinin mutlaka incelenmesi gerekiyor. Diyet ve egzersize oldukça dirençli kronik yağ dokusu hastalığı olan lipödem, evde uygulayabileceğiniz rahatlatma yöntemleriyle hafifleyebilir.
Lipödem tamamen evde tedavi edilebilen bir rahatsızlık değildir. Fakat evde uygulanan bazı rahatlatma yöntemleriyle lipödem etkisi hafifletilebilir. Evde uygulayacağınız lipödem rahatlatma yöntemleri arasında şunlar bulunur:
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
11:25
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ