KİLO HABERLERİ

02.02.2026 16:50

Kilo vermede en hızlı yöntem! Ev yemekleri mi, dışarıdan yemekler mi?

21.02.2026 00:29

Ramazanda kilo almak istemiyorsanız dikkat! Uzmanlar uyarıyor

08.05.2024 10:49

Tanyeli sağlık durumunu anlattı: İyi olmak için elimden geleni yapıyorum

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

25.09.2025 17:26

Dengeli beslenme ile yattığınız yerden yağ yakın!

Dengeli beslenme sayesinde spor yapmadan da kolaylıkla kilo verebilirsiniz. Yattığını yerden cayır cayır yağ yaktıracak bu yöntemle istediğiniz kiloya ulaşabileceksiniz.

08.12.2025 17:27

Ata Demirer 30 kilo verdi! Ünlü komedyen nasıl zayıfladığını ilk kez açıkladı

Son dönemde verdiği kilolarla dikkat çeken Ata Demirer, bambaşka bir görünüme kavuşmuştu. Ata Demirer, geçirdiği büyük değişimle konuşulan sanatçı, 30 kiloyu nasıl verdiğini ilk kez açıkladı

09.12.2025 14:33

Adet döneminde şişkinliği azaltan çay! Tam 2 kilo 1 saatte gidiyor

Adet dönemlerinde sizlerde şişkinlik mi yaşıyorsunuz? O halde sizin için araştırdığımız şişkinliği azaltan çayı denemelisiniz. Üstelik tam 2 kilo 1 saatte gidiyor. İşte detaylar…

19.12.2025 10:01

Kilo veremeyenlerin ortak hatası! Metabolizmayı alt üst ediyor

Uzmanlara göre kilo verememenin ardında çoğu zaman tek bir hata değil, fark edilmeden sürdürülen birden fazla yanlış alışkanlık bulunuyor. “Az yiyorum ama zayıflayamıyorum” diyenlerin sayısı her geçen gün artarken, beslenme ve yaşam tarzındaki küçük gibi görünen hatalar kilo kaybını ciddi şekilde zorlaştırıyor.

29.12.2025 14:38

Diyet ve spor yapmadan kilo verebilirsiniz! Şaşırtıcı eski ilaç

Johns Hopkins Tıp Merkezi'nde yapılan bir araştırmaya göre, diyet ve spor yapmadan kilo vermeyi sağlayan eski bir ilaç olduğunu açıkladı. Şaşırtıcı olan bu eski ilaç kilo vermek isteyenlerin ilgi odağı oluyor. İşte detaylar...

10.01.2026 16:39

Erkeklere oranla kadınlar daha zor kilo veriyor! Peki neden?

Bilimsel araştırmalar, kadınların kilo verme sürecinde erkeklere kıyasla daha fazla zorluk yaşadığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre bunun arkasında biyolojik, hormonal ve sosyokültürel birçok neden bulunuyor.

26.01.2026 16:19

Büşra Çalışkan’dan yağları yakan kür! Kaynatın kilolardan kurtulun

Ünlü diyetisyen Büşra Çalışkan’dan yağları yakan kür tarifi dikkat çekti. Ünlü isim sosyal medyasından yayınladığı bir paylaşımla, verdiği tarifi kaynatarak kilolardan kurtlanabileceğini ifade etti. İşte detaylar…

10.03.2026 12:58

Yemek yiyerek kilo almıyorsunuz! Alışkanlıklarınıza dikkat edin

Sizde sadece yemek yiyerek kilo aldığını düşünenlerden misiniz? Ancak çoğu zaman kilo artışının tek nedeni fazla yemek olmayabilir. Alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz gerekmektedir. Çünkü farkında olmadan yaptıklarınız sizi etkileyebilir.

03.04.2026 16:53

Gamze Karaduman tam 15 kilo verdi! Ünlü oyuncunu zayıflama sırrı ortaya çıktı

Ünlü oyuncu Gamze Karaduman, geçirdiği fiziksel değişimle magazin gündemine bomba gibi düştü. Tamı tamına 15 kilo veren Gamze Karaduman, son haliyle sosyal medyada geniş yankı uyandırdı. İşte detaylar…

27.04.2026 11:12

Karın şişkinliğini bitiren besinler! Kilolu değilsiniz aslında

Karın şişkinliği, birçok kişinin sıklıkla karşılaştığı problemler arasındadır. Sizde karın şişkinliğini bitiren besinlerin hangileri olduğunu merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Sizin için karın şişkinliğini bitiren besinleri araştırdık. Kilolu gözükmenizin sebebi karın şişkinliğiniz olabilir! İşte detaylar…