SAĞLIKLI YAŞAM HABERLERİ

17.12.2025 10:14

Et uyarısı yapan uzman iki besine dikkat çekti: Kansere karşı güçlü kalkan

13.12.2025 11:00

Arka cepte cüzdan taşıyanlar dikkat! Bu haber sizi ilgilendiriyor. Meğer o sendroma sebep oluyormuş

03.12.2025 11:12

Dünyanın en zararlı yiyecekleri belli oldu! Her gün tüketiyoruz

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

18.10.2025 12:00

Hafızanız güçlensin, zihniniz genç kalsın! Beyni yaşlanmaktan koruyan 5 hayati alışkanlık

Yaş ilerledikçe hafızanızın zayıflayacağı düşüncesi artık kader değil. Bilim insanları, beynin nöroplastisite adı verilen muhteşem bir özelliği olduğunu kanıtladı. Düzenli egzersizden, zihni zorlayan hobilere, Akdeniz diyetinden kaliteli uykuya kadar, zihinsel keskinliği korumanın ve beyin yaşlanmasını yavaşlatmanın o kanıtlanmış 5 yolunu mercek altına alıyoruz.

12.10.2025 10:52

Sık ağrı kesici kullananlar dikkat! Karaciğeri iflas etti, ölümden döndü

Son yıllarda Türkiye'de ağrı kesici kullanımı, tehlikeli seviyelerde seyrediyor. Ancak insan vücuduna olan zararı kayda değer görülmüyor. Ağrı kesici kullanımına bağlı ölümden dönenlerin son durağı İstanbul Esenyurt oldu. 20 yaşındaki Kübra Yılmaz, karnında hissettiği ağrı sonrası kısa süre aralıkla 2 ağrı kesici alınca fenalaşarak hastaneye başvurdu. karaciğer değerleri hızla kötüleşen genç kız, kadavradan yapılan karaciğer nakliyle hayata tutundu. Yaşadıklarını anlatarak tavsiye veren genç kız, "Başıma gelmez diye düşünmemek gerekiyor, bir anda her şey olabilir ve hayatımı kadavraya borçluyum" ifadelerini kullandı.

10.10.2025 15:45

Işın Karaca bir deri bir kemik kaldı! Son haline yorum yağdı

İstanbul'dan taşınarak İzmir'e yerleşen Işın Karaca, konser vermeye devam ediyor. Bir dönem kilolarıyla çok konuşulan Işın Karaca, 59 kiloya kadar düştü. Son konserindeki görüntüsüyle şaşkına çeviren Işın Karaca, "Doğayla iç içe bir yaşam bana çok iyi geldi'' dedi.

08.10.2025 10:04

Evlenecek adaylar bunları bilsin! Danışmanlık eğitimi alabilirsiniz

Düzce'de evlilik öncesi danışmanlık eğitimleri Sağlıklı Hayat Merkezi'nde devam ediyor. Bu çerçevede düzenlenen eğitimde, üreme sağlığı eğitimcileri ebeler tarafından Toplum Sağlığı Merkezi ve Aile Sağlığı Merkezlerinde görev yapan doktor, ebe ve hemşirelere bilgilendirmelerde bulunuldu.

07.10.2025 15:12

Şeyma Subaşı estetiği abartınca konuşmakta güçlük çekti

Kendi markasının ilk yılını özel bir etkinlikle kutlayan Şeyma Subaşı, verdiği röportajda 'Cildimi değil, ruhumu besliyorum" derken, yüzündeki değişim ise dikkat çekti.

04.10.2025 13:29

Bir asırlık Mahmut dede sağlıklı yaşamın sırrını açıkladı! Her gün kaşık kaşık yiyor

Sivas'ta yaşayan Mahmut dede, sağlıklı yaşamın sırrını açıkladı. Kimlikte 95, gerçekte ise 100 yaşında olduğu tahmin edilen Mahmut Şimşek, her sabah kalkar kalmaz mutlaka bunu yapıyor. İşte Mahmut dedenin uzun ve sağlıklı yaşam sırları...

28.09.2025 09:00

Göbek yağlarını eriyor: Metabolizmayı hızlandıran ve kalori yakımını ateşleyen mucize besinler!

Göbek bölgesindeki inatçı yağlar, birçok kişinin en büyük kabusu. Ancak sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabilir. Bilim insanları, metabolizmayı hızlandıran, tokluk hissini artıran ve yağ yakımını destekleyen besinler olduğunu kanıtladı. Yumurtanın protein gücünden, kırmızı biberin metabolizma ateşleyen etkisine, yoğurdun probiyotik zenginliğinden yeşil çayın antioksidan sırrına kadar, karın bölgenizdeki yağları hedef alan o sihirli besinleri bu haberde bulabilirsiniz.

25.09.2025 17:27

Aleyna Tilki ilişkideki kriterlerini anlattı! Günlük rutini ise 'pes' dedirtti

Aleyna Tilki katıldığı programda günlük rutinlerini anlatırken, izleyiciyi şaşkına uğratan bir açıklama yaptı. Avokadoya takıntısından bahseden Aleyna Tilki, ilişkilerde aradığı özellikleri de paylaştı.

18.09.2025 08:50

Anne baba olmayı düşünenlere eğitim! Sağlık Bakanlığı düğmeye bastı

Geçtiğimiz günlerde evlenecek çiftlere zorunlu eğitim döneminin geleceği duyurulmuştu. Bu adımdan sonra Sağlık Bakanlığı da düğmeye bastı. Bundan sonra evli çiftlere ‘anne babalık’, çocuklara ‘sağlıklı beslenme’, gençlere de ‘bağımlılıkla mücadele’ konularında eğitim verilecek.

29.08.2025 13:31

Sabri Ülker Vakfı, öncü projelerini 15. yılında Paris’te dünyaya tanıttı

Sabri Ülker Vakfı, "Küresel Sağlık İçin Sürdürülebilir Gıda" temasıyla Paris’te düzenlenen 23. Uluslararası Beslenme Kongresi’nde, Vakfın gıda ve beslenme alanındaki öncü projelerini uluslararası katılımcılarla paylaştı. Sabri Ülker Vakfı Başkanı Dr.Talat İçöz, “15. yılımızda, toplum sağlığı ve beslenme konusunda referans kabul edilen uluslararası platformlarda Bilim Kurulu üyelerimizle yer alarak etki alanımızı genişletiyor, bilimsel bilginin yaygınlaştırılması ve toplum sağlığına yönelik öncü rolümüzü güçlendiriyoruz” dedi.