SAĞLIKLI YAŞAM HABERLERİ

01.08.2026 12:57

Sabahları zencefilli ılık su içerek belimi incecik yaptım! İşte hazırladığım tarif

20.07.2026 10:13

İbrahim Saraçoğlu uyardı! Yıllardır bitki çaylarını yanlış demliyoruz

17.07.2026 16:20

Başarılı kadınların vazgeçmediği günlük rutinler 2026

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

03.05.2025 21:35

Günlük yürüyüşleri yağ yakımına dönüştüren taktikler! Kilo vermek sandığınızdan da kolay

Kilo vermek için saatlerce spor salonlarında ağırlık çalışmanıza gerek kalmayacak. Yürüyüş yaparken dikkat etmeniz gereken kurallar var. Kurallar doğrultusunda ilerlediğinizde yağ yakım süreciniz hızlanabilir. Peki, kaç dakika yürüyüşten sonra yağ yakılır? Yürüyüşte kaç dakikadan sonra yağ yakımı başlar?

06.05.2025 17:17

Gaziantep’te sağlıklı yaşam kapıları aralanıyor! Obezite Kampına başvurular alınmaya devam ediyor

Gaziantep’te sağlıklı yaşamın kapıları aralanıyor. Gaziantep Büyükşehir Belediyesi (GBB) tarafından düzenlenen Obeziye Kampına başvurular alınmaya devam ediyor.