SİNDİRİM HABERLERİ

21.05.2026 14:46

Yemekten sonra yapılan bu hata kilo aldırabiliyor! Aman dikkat

15.08.2024 20:08

Bağırsakların düşmanları! Asla tüketmemeniz gereken 5 yiyecek ve içecek

29.08.2024 10:43

Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Gece yatmadan 1 kaşık tüketmeniz yetecek

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

28.05.2025 16:55

Diyetisyenlerin sessiz kahramanı! Karnıyarık otu bağırsakları resetliyor sindirimi kolaylaştırıyor

Diyetisyenlerin sessiz kahramanı olan karnıyarık otunun ne olduğunu biliyor musunuz? Bağırsakları resetleyen ve sindirimi kolaylaştıran muhteşem karnıyarık otunu sizin için araştırdık. İşte diyetisyenlerin sessiz kahramanı karnıyarık otu hakkında bilinmeyenler…

13.10.2025 15:30

Sindirim sisteminin en doğal ilacı! Lif bakımından zengin cennet hurması reçeli

Sindirim sisteminin en doğal ilaçlarından cennet hurması reçel şekliyle de oldukça seviliyor. Göz sağlığını destekleyen cennet hurması cilt için faydalı olmasının yanı sıra gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarını azaltır. İşte cennet hurması hakkında bilinmeyenler.

28.10.2025 00:29

Yemek sonrası şişkinliğe dikkat! Bağırsaklarınız sinyal veriyor

Yemek yedikten sonra sık sık gaz, şişkinlik veya aşırı tokluk hissi yaşıyorsanız, bağırsaklarınız size sinyal veriyor olabilir. Karnınız şişiyor, kıyafetlerinizi giymekte bile zorlanıyorsanız, yemek sonrası bu şişkinliğe dikkat etmenizde fayda var. Peki yemek sonrası şişkinlik neden olur, ne zaman ciddiye alınmalı? Detaylar haberimizde...

14.11.2025 18:02

Nar, kuru gül ve siyah çay! Bağışıklıktan sindirime süper doğal ilaç

Kış mevsimi ile soğuyan havalar, birçok kişiyi hasta edebiliyor. Ancak nar, kuru gül ve siyah çay adeta bağışıklıktan sindirime süper doğal ilaç karşımıza çıkıyor. İşte detaylar…

15.04.2026 14:08

Akasya zamkı bağırsak içini yumuşatıyor! Jel kıvamıyla İyi bakterilere yardım ediyor

Akasya zamkı olarak bilinen bitkisel madde bağırsak sağlığıyla ilişkilendirilen doğal liflerden biridir. Geleneksel tıp sistemlerinde bağırsak sağlığı, genel vücut sağlığının merkezinde yer alır. Bu yaklaşıma göre sindirim sisteminin düzgün çalışmaması, yalnızca mide veya bağırsakla sınırlı bir sorun olarak görülmez; bağışıklık, enerji seviyesi ve hatta zihinsel durum üzerinde bile etkili kabul edilir.

17.03.2026 12:00

Bağırsakları iç dış temizleyen çay! Her yemek sonrası tuvalete çıkartır

Son yıllarda sosyal medyada ve sağlık bloglarında, “her yemek sonrası tuvalete çıkartan” doğal çay tarifleri hızla popüler hale geldi. Kullanıcılar, bu çayların bağırsak hareketlerini hızlandırarak sindirimi desteklediğini ve rahatlama sağladığını iddia ediyor. Evde kolayca hazırlanan bitkisel tarifler, hazır detoks ürünlerine alternatif olarak gündeme geldi.

03.03.2026 01:21

Sahurda mideyi rahatlatan besinler neler? Sahur sofranızda bunları yiyin orucunuzu gün boyu rahat tutun!

Ramazan Ayında yaygın görülen şişkinlik ve hazımsızlıklarını önleyici sağlıklı sahur menüsü önerilerini sizler için bir araya getirdik. Peki sağlıklı sahur menülerinde neler var? Sahur sonrası hazımsızlık yaşamamak için neler tüketilmeli? İşte mide rahatlatan koruyucu besinler...

25.02.2026 00:41

Ramazanda şişkinlik yaşayanlar için muhteşem tarif önerileri! İftar ve sahur arasında mutlaka tüketin

Sizde Ramazan ayında şişkinlik problemiyle karşı karşıya kalıyorsanız, bu muhteşem tarif önerilerine mutlaka bir şans vermelisiniz. Ramazan boyunca mideyi rahatlatan ve sindirimi destekleyen tarifleri iftar ve sahur arasında mutlaka tüketin! İşte detaylar…

21.02.2026 20:17

Mide ve bağırsak rahatsızlığı olanlar! İftarda tüketilecek şerbetler

Ramazan ayında mide ve bağırsakları korumak için Osmanlı döneminden günümüze kadar ulaşmış şerbetleri tüketebilirsiniz. Aşırı tempolu ve yoğun çalışan insanların sindirim sistemlerini korumak ve rahatlatmak için şerbet tüketmeleri gerekir. İşte mide ve bağırsağa iyi gelen iftarda tüketilecek şerbetler

19.02.2026 22:22

Ramazan 2026'da da bağırsakları çalıştırın! İftardan sonra bir bardak anason çayı

Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesiyle birlikte, sinidirm dengesi de bozuluyor. 2026 Ramazan ayında anason çayı ise iftardan sonra bir bardak içildiği zaman bağırsakları motor gibi çalıştırıyor. Peki anason çayı nasıl tüketilmeli? Anason çayı faydaları nelerdir? İşte cevabı...