VİTAMİN HABERLERİ

19.04.2025 17:19

Seven az, faydası çok: Bu sebze bağışıklık ve sindirim sistemine ilaç etkisi veriyor

16.04.2025 15:39

Türkiye'de sadece Rizeliler biliyor! K, C vitamini deposu: Kemikleri çelik gibi yapıyor

13.04.2025 16:18

Siparişlere yetişemiyor! Bu hayvanın yumurtasını kargoyla gönderiyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

08.04.2025 16:17

Fenomenler sağlığı etkileyen tavsiyelerden uzak dursun!

12.01.2025 17:32

Kas ağrısı neden olur ve nasıl geçer? Kas ağrısına ne iyi gelir?

Kas ağrısı, bedende farklı etkenlerin birleşmesi sonucu ortaya çıkabilir. Uygun teknikler ve doğru yöntemlerle bu ağrı çoğu zaman kontrol altına alınabilir. Basit dokunuşlar, kimyasal çözümlere fazla yüklenmeden rahatlama sunar. Düzenli alışkanlıklar, uzun vadede kas sağlığını koruyarak kişinin yaşam kalitesini yükseltir. Böylelikle bedensel dinginlik, gün boyu hissedilir bir özgürlük sağlar.

09.01.2025 17:27

Halsizlik neden olur, en hızlı nasıl geçer? Halsizliğe ne iyi gelir?

Halsizlik, vücudun iç dengesindeki aksaklıklar ve dış etkenlerle birleştiğinde ortaya çıkar. Birkaç basit yöntemi yaşam tarzına katmak, bedendeki enerjiyi yükseltmeye yardımcı olur. Düzenli alışkanlıklar, halsizliği azaltarak günlük aktivitelere canlılık kazandırır. Basit dokunuşlar, kimyasal çözümlere yüklenmeden sağlıkta istikrar sağlar. Uzun vadede farkındalıkla atılan adımlar, bedeni koruyup zindeliği artırır.

24.12.2024 18:18

Diş eti ağrısı neden olur, en hızlı nasıl geçer? Diş eti ağrısına ne iyi gelir?

Gün içinde dikkatsiz yeme alışkanlıkları, sert besinler, aksayan temizlik rutinleri diş etlerini zayıflatır. Ufak bir hassasiyet, zamanla diş eti ağrısı, ağız içinde rahatsız edici bir baskıya dönüşür. Özenli bakım, doğru ürünler, besleyici desteklerle yavaşça dengelenir. Her gün atılan küçük adımlar, sağlıklı bir gülüşü geri getirir. Böylece ağız içi huzur yeniden sağlanır.

24.09.2024 13:49

Yeşil soğanın şaşırtan faydaları!

Yeşil soğan, sofralarımızda sıklıkla yer alan ve besin değeri yüksek bir sebzedir. Sağlığa birçok faydası bulunan yeşil soğan, cilt ve saç sağlığından bağışıklık sistemine kadar geniş bir yelpazede etkili olabilir. Yeşil soğanın cilde faydaları arasında nemlendirici ve yenileyici özellikleri öne çıkar. Aynı zamanda, yeşil soğanın saça faydaları, saç dökülmesini azaltma ve saç derisini güçlendirme gibi olumlu etkiler sunar. Gebelikte yeşil soğan tüketmek de vitamin ve mineral desteği açısından oldukça yararlıdır.

14.03.2024 22:15

Sahurda mutlaka bunları tüketin! Karpuz yok portakal var

Kalp hastalarının Ramazan ayı boyunca beslenme rutinleri çok önemlidir. Oruç tutan kalp hastalarının düzenli ve dengeli beslendiği takdirde sağlık problemi yaşama riski de en aza iner. Kalp hastalarını oruç tutması halinde sağlığa olumsuz bir etki etmeyeceği uzman isimler tarafından açıklandı.

12.03.2024 17:59

Geleneksel tıp uzmanı Aidin Salih'ten dinç vücut için sahur uyarısı! Limonlu su ve hurma detayı

Aidin Salih yıllar önce Ramazanın en önemli öğünü olan sahurda tavsiyelere bulundu. Limonlu su ve hurma detayı dikkat çekti. Sünnet olan sahur hakkında Aidin Salih'in önerileri dünya çapında ses getirdi.

16.02.2024 10:31

Böyle esnaf görülmedi! Hamsinin tazeliğini çiğ çiğ yiyerek gösterdi

Ankara'nın Sincan ilçesindeki bir halk pazarında, hamsi satışı yapan Yakup Öztürk'ün müşterileri ile olan keyifli sohbetleri, alışverişe renk kattı. Pazar esnafı Öztürk, Ankara'da da taze balık yenilebileceğini çiğ çiğ tüketerek kanıtlamaya çalıştı.

31.01.2024 13:29

Domates suyunun bilinmeyen faydası ortaya çıktı... 24 saatte yok ediyor

Cornell Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmada, domatesin suyunun bağırsak enfeksiyonlarıyla mücadelede etkili olan maddeler içerdiği belirlendi.

18.11.2023 12:05

Bazıları kanser riskini de azaltıyor... İşte pişirildiğinde daha besleyici olan 8 sebze

Çiğ gıda diyetleri veya yiyeceklerin daha az pişirildiğinde daha sağlıklı olduğunu düşünmek son zamanlarda trend oldu. Bu trend bazı sebzelerin pişirildiğinde daha besleyici olduğu gerçeğinin görmezden gelinmesine neden oluyor. Buharda veya kavurma gibi pişirme yöntemleri kuşkonmaz, mantar ve ıspanak gibi sebzelerdeki temel besin maddelerinin seviyesini artırıyor. İşte pişirildiğinde daha besleyici olan o 8 sebze....