30.06.2023 15:28
Ailece toplanılan o büyük bayram sofraları, bayramın sonuna doğru pişmanlıkla sonuçlanıyor. Bayramda tüketilen yemeklerle birlikte kalori alımının artması şişkinliğe ve ödeme sebep oluyor. Ancak bayramda da metabolizmanızı hızlandıracak besinlerle yediklerinizi kolayca yakabilir, bayram öncesi forma kavuşabilirsiniz.