Ana yemeği unutturacak yaz salatası! Sıcak havaların hafif ve doyurucu lezzeti

Kavurucu sıcakların etkisini gösterdiği şu günlerde ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifiyle geldim. Sıcak havaların hafif ve doyurucu lezzetini sizlerle paylaşmak istedim. Benim de ağzıma yemek sürmediğim son günlerde iştahımı açacak alternatif tarifleri araştırmadan geçemedim. Özellikle sıcaklardan iştahımızın kesildiği yaz aylarında siz de benim gibi alternatif tarif arıyorsanız, sizin için bizzat deneyimlediğim bu hafif ve doyurucu lezzete mutlaka bir şans vermelisiniz. Ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifini sizlerle paylaşıyorum. İşte sıcak havaların hafif ve doyurucu lezzeti, ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifi...

ANA YEMEĞİ UNUTTURACAK YAZ SALATASI!

Yaz ayında artan sıcaklıklarla birlikte iştahlar da kapanmaya başladı. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerin yerini daha hafif, pratik ve ferah tarifler aldı. Benim gibi birçok kişi sıcak havalarda hem doyurucu hem de kolay hazırlanabilen tariflerin hangileri olduğunu araştırmaya başladı. Son günlerde sıklıkla karşılaştığım problemler arasında yer alan bu konu hakkında deneyimlerimi sizinle paylaşmak istedim. Sıcak havaların hafif ve doyurucu lezzetini sizlerle paylaşmadan geçemedim.

Ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifini sizlerle paylaşıyorum. Siz de sıcak yaz günlerinde yemek yerine daha alternatif tarifler arıyorsanız, sizin için bizzat deneyimlediğim hafif ve doyurucu bu lezzeti mutlaka denemelisiniz. Renkli sebzeler, yeşillikler ve doğru malzemelerle elde edebileceğiniz bu muhteşem yaz salatası, hem karnınızı doyuracak hem de sıcak havalarda ağırlık yapmayacak.

Hemen hepimiz özellikle yaz aylarında uzun süre mutfakta vakit geçirmek istemeyiz. Havanın sıcaklığı ve mutfağın sıcaklığı bir araya geldiğinde dayanılmaz bir ortam oluşabilir. Hem bu ortamdan en az şekilde etkilenmek hem de hafif ve doyurucu bir lezzet hazırlamak tamamen sizin elinizde!

Özellikle sıcaklardan iştahımızın kesildiği yaz aylarında siz de benim gibi alternatif tarif arıyorsanız, sizin için bizzat deneyimlediğim bu hafif ve doyurucu lezzete mutlaka bir şans vermelisiniz. Ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifini sizlerle paylaşıyorum. İşte sıcak havaların hafif ve doyurucu lezzeti, ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifi...

SICAK HAVALARIN HAFİF VE DOYURUCU LEZZETİ!

Sıcak havalarda hafif ve doyurucu bir lezzet arıyorsanız, ana yemeği unutturacak bu yaz salatasını mutlaka denemelisiniz. Chef Sadık Kılıç'tan öğrendiğim yaz salatası tarifini sizlerle paylaşıyorum. İşte sıcak havaların hafif ve doyurucu lezzeti, ana yemeği unutturacak yaz salatası tarifi...

Malzemeler;

• 3 adet domates
• 2 adet salatalık
• 2 adet yeşil biber
• 1 adet kapya biber
• 1/2 adet kırmızı soğan
• Ceviz içi (opsiyonel)
• Maydanoz (ince kıyım)
• Nane (ince kıyım)
• Semizotu (ince kıyım)

Sos için;

• Domateslerin içi
• 1 yemek kaşığı domates salçası
• 1/2 çay bardağı zeytinyağı
• 1 adet limon
• 2 yemek kaşığı nar ekşisi
• 1 tatlı kaşığı isot
• 1/2 tatlı kaşığı pul biber
• 1 tatlı kaşığı sumak
• Buz
• Tuz

Hazırlanışı;

• Sos için bir karıştırma kabında domateslerin içlerini ve belirtilen diğer malzemeleri alarak blenderdan geçirin.
• Blender yoksa çırpma teli yardımıyla ya da rendeleyerek domatesleri ezebilirsiniz.
• Daha sonra hazırladığınız sosun üzerine doğradığınız diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.
• Hafif ve doyurucu yaz salatanız hazır.
• Afiyet, şifa olsun.

İLGİLİ HABERLER

Yaz sıcaklarında ödem söktürücü ev yapımı hibiskus limonata tarifi! Lezzeti de şahane

Pazar kahvaltılarımın yeni yıldızı lalanga tarifi! 5 dakikada hazırladım, masadan ilk o kalktı! Yok böyle bir lezzet