Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul

Sodanızı hep sade içiyorsanız hata yapıyorsunuz. Şimdi size vereceğim tarifle bundan böyle sodanızın yanına harika bir besin eşlik edecek. Dondurulmuş mor mürdüm eriği, bol buz ve maden suyuyla bu yazın favori içeceğini kendi mutfağınızda hazırlayacaksınız. Sodanın içine ekleyeceğiniz bir avuç mor mürdüm eriğiyle hazırlanan bu serinletici içecek sosyal medyada binlerce kullanıcı tarafından da denendi. İşte malzeme listeniz ve serinleten lezzetin yapılışına dair tüm detaylar...
Yaz aylarında hem ferahlatan hem de doğal meyvelerle hazırlanan tarifler büyük ilgi görüyor.

Son günlerde sosyal medyada binlerce kişinin denediği mor mürdüm erikli maden suyu da bunlardan biri. Peki, bu kadar konuşulan tarifin sırrı ne? Cevabı oldukça basit.

Buz gibi, doğal ve meyvenin aromasıyla zenginleşen enfes bir lezzet için gerekli malzeme listesi aşağıdaki gibidir;
Malzemeler
| Malzemeler | Miktarı |
|---|---|
| Mor mürdüm eriği | Bolca |
| Buz | Bolca |
| Maden suyu | 1 adet |
Üç malzemeyle hazırlanan bu içecek, özellikle sıcak havalarda farklı bir alternatif arayanların favorisi haline geldi. Siz de 'Evde kolayca hazırlayabileceğim doğal bir yaz içeceği var mı?' diyorsanız, şimdi tarifin yapılışına geçelim.

Yapılışı
1. Dondurun
Mor mürdüm eriklerini güzelce yıkayın ve buzlukta tamamen donana kadar bekletin.
2. Rendeleyin
Donan erikleri ince ince rendeleyin.

3. Karıştırın
Bir bardağın içine rendelediğiniz erikleri alın. Üzerine bolca buz ekleyin ve maden suyunu yavaşça dökün.

4. Servis edin
Kaşıkla hafifçe karıştırın ve bekletmeden buz gibi servis edin.

Peki bu içecek sadece lezzetiyle mi öne çıkıyor? Elbette hayır. Mor mürdüm eriği, içerdiği vitaminler ve doğal antioksidanlarla da dikkat çekiyor. Düzenli ve dengeli olarak tüketildiğinde ise vücuda faydası inanılmaz.

Antioksidan bakımından zengindir.
C vitamini içerir
Lif kaynağıdır
Ferahlatıcıdır

Tokluk hissini destekleyebilir
Doğal meyve aroması sunar

Klasik maden suyundan sıkıldıysanız, mor mürdüm eriği ile hazırlanan bu içecek tam size göre. Üstelik yalnızca birkaç dakikada hazırlanıyor ve yaz ın kavurucu sıcaklığında ferahlatıcı özelliğiyle tercih ediliyor.