RUH SAĞLIĞI HABERLERİ

07.06.2026 15:51

Kedi sahiplerini üzecek haber! Bilim insanları en mutlu eden evcil hayvanı seçti

31.05.2026 14:49

Tarihi surlarda ikinci vahşet son anda önlendi! Genç sevgililerin telefonundan çıkanlar kan dondurdu

28.05.2026 14:18

Depresyonu bıçak gibi kesen doğal yöntem bulundu! Her gün bir bardak içmek yetiyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

25.08.2025 17:13

Güneş ışığı ile depresyon arasında ilişki bulunuyor! Ruh sağlığımız nasıl etkileniyor?

Güneş ışığı ile depresyon arasında ilişki bulunuyor. Güneş ışığının yetersiz olması ruh sağlığımızı kötü anlamda etkiliyor. Psikiyatr Uzm. Dr. Mehmet Çevik, konuyla ilgili çarpıcı açıklamlarda bulundu.

06.01.2026 00:59

Ruh sağlığı en zor kuşak açıklandı! Bilimsel araştırmalar o yıllar için alarm verdi

Son yıllarda ruh sağlığına dair yapılan araştırmalar, özellikle belirli yıllarda doğanlar için dikkat çekici bir tabloyu ortaya çıkardı. 1990’lı yıllarda doğan milyonlarca kişi, tükenmişlik, kaygı ve umutsuzluk duygularıyla mücadele ediyor. Üstelik dikkat çeken nokta bu durum geçici olmadığı yönünde. Peki ruh sağlığı en bozuk kuşak hangisi? İşte şaşırtan araştırma sonuçları...

24.03.2026 15:25

Farkında olmadan tükeniyor olabilirsiniz! 5 önemli işaret açıklandı

Modern yaşamın hız kesmeyen temposu, artan sorumluluklar ve “her an ulaşılabilir olma” baskısı, birçok insanı farkında bile olmadan zihinsel ve duygusal tükenmişliğe sürüklüyor. Uzmanlara göre tükenmişlik sendromu artık yalnızca yoğun iş temposuna sahip profesyonellerin değil öğrencilerden ev hanımlarına, serbest çalışanlardan bakım veren bireylere kadar geniş bir kesimin ortak sorunu hâline gelmiş durumda.