ŞEKER HABERLERİ

10.07.2026 08:40

Lipodemden kurtaran beslenme! Her şey yiyin onu çıkarın

02.03.2024 10:06

ABD'li uzmandan 'tatlı zehir' şekerden kurtulmanın 8 yolu

11.04.2024 09:20

Fazla şeker tüketimi çocuğunuzun beyin gelişimini nasıl etkiliyor?

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

20.08.2024 12:21

Şekeri bırakınca vücudumuzda neler olur? Şeker yerine ne tüketebiliriz?

İşlenmiş rafine şekerin vücudumuza faydadan çok zararı var.

13.10.2024 12:56

Şekerle ilgili şoke eden araştırma sonucu! Depresyon riskini yüzde 31 artırıyor!

Birleşik Krallık'ta yapılan yeni bir inceleme, şekerli yiyeceklerin zihinsel sağlık üzerindeki negatif etkilerini ortaya koydu.

18.03.2025 15:45

Yüksek şeker tüketimi beyin sağlığına zarar veriyor! Depresyon, anksiyete gibi hastalıkları tetikliyor

Denizli Özel Egekent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Ömür Atacan Atasoy, yüksek şeker tüketiminin beyin sağlığı üzerindeki etkileri hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu. Ayrıca fazla şeker tüketmenin depresyon, anksiyete gibi hastalıkları tetiklediğine dikkat çekildi.

30.03.2025 15:08

Bayramda şekeri fazla kaçıranlar dikkat! Şekerden sonra mutlaka peynir tüketin

Bayramda şekeri fazla kaçıranlardansanız mutlaka bunlara dikkat etmelisiniz. Uzmanı uyardı: "Dişlerinizin çürümesini istemiyorsanız şekerden sonra peynir yiyin" İşte bayramda diş sağlığınızı korumanız için dikkat etmeniz gerekenler...

05.06.2025 11:16

Şekerle vedalaş enerjiyle tanış! 21 günlük şekersiz tarif planı

Günümüzün koşuşturmacası içinde enerji düşüklüğü, halsizlik ya da tatlı krizleri artık sıradanlaştı. Oysa çözüm sandığınızdan daha basit olabilir. Son dönemde giderek daha fazla kişi sadece üç hafta süren şekersiz bir beslenme planıyla hem fiziksel hem zihinsel olarak kendini yenilediğini söylüyor. Detaylar haberimizde...

24.06.2025 11:33

Şekeri hayatına çıkaranlar bu tatlıyı koysun! Soğuk puding tarifi

Diyet yapanlar ve sağlıklı beslenme alışkanlığı olanlar bu haber tam da size göre. Şekeri hayatından çıkaranlar bu tatlıyı çok seviyor. İşte detaylar…

21.08.2025 17:17

Tane tane pilavın sırrı şeker mi? Anadolu kadınlarının tarifleri

Tane tane pilavın sırrı şeker mi? merak edilen konulardan biridir. Mutfağımızdan eksik olmayan pilavı tutturmak ise her zaman kolay olmaz. Tane tane yapıldığında tadı bir başka güzel olan pilav özellikle tereyağı ile yapıldığında lezzetli olur.

18.09.2025 17:33

Şekerin gizli etkileri şaşırttı! Kadınlar 6 çay kaşığından fazla tüketmemeli

Şekerin gizli etkileri şaşırtıyor. Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Berna Ertuğ, "19-25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası" kapsamında şekerin vücuttaki gizli etkilerine dikkat çekerek kadınların 6 çay kaşığından fazla tüketmemesi gerektiğini söyledi.

19.03.2026 13:12

Bayram şekerini evde yapın! Sağlıklı bayram şekerleri

Bayramda sağlıklı ve lezzetli bir tatlı arayışındaysanız, ev yapımı bayram şekerleri sizler için harika bir seçenek olabilir. Katkısız ve doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu tarifle misafirleriniz için sağlıklı renkli bayram şekerleriyle vazgeçilmez olabilir.

09.04.2026 12:33

Şeker yerine geçen enfes lezzet! Kolları sıvayın en sağlıklı helvayı evde yapıyoruz

Yaz aylarının geldiği şu zamanlarda, sağlıklı beslenme ve yaza fit girme trendleri hızla yaygınlaşmaya başladı. Bu sebeple de tatlı krizleri meydana gelinde şeker yârine geçen bu enfes lezzeti yiyorlar. O hal de kolları sıvayın en sağlıklı helvayı evde yapıyoruz. İşte detaylar…