ZAYIFLAMA HABERLERİ

30.05.2026 11:00

Diyet listelerini çöpe attıran araştırma: Sadece akşam yemeği saatini kaydırarak 3 ayda 6 kilo vermek mümkünmüş

29.05.2026 10:45

Oytun Erbaş, zayıflamak isteyenlere en etkili taktiği verdi

24.05.2026 13:00

Yıllarca boşuna aç kalmışız! Verilen kiloları bir daha asla geri aldırmayan asırlık zayıflama sırrı ortaya çıktı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

17.02.2024 10:00

Kereviz detoksu ile 3 günde zayıflayın! Uzman diyetisyen tarif verdi

Kereviz, lif ve besin değeri yüksek, kalorisi ise oldukça düşük, kilo vermekte çok etkili sebzelerden.

20.02.2024 09:00

Karbonatlı su ile 1 günde 2 kilo! Diyetisyen Hatice Nur Ege tarifi verdi

Kilo vermek için çeşitli kürler mevcut.

25.02.2024 08:35

Kahve diyeti ile 7 günde 7 kilo! En hızlı zayıflatan diyet listesi

Kahve, çoğu kişinin favori içeceği.

01.03.2024 09:25

Muz diyeti nasıl yapılır? 4 günde 4 kilo zayıflatan diyet listesi

Muz diyeti, 1934 yılında Johns Hopkins Üniversitesi'nden Dr George Harrop tarafından hazırlanan yalnızca 4 günde 3-4 kilo zayıflatan bir diyet programı.

03.03.2024 08:25

Hurma diyeti ile haftada 5 kilo verin! Diyetisyen Fatma Deniz Ak’dan hurma diyet listesi

Hurma, yüksek oranda lif, protein, karbonhidrat içermesi sayesinde kilo vermeye yardımcı besinler arasında yer alıyor.

04.03.2024 09:20

En kolay yoldan, en kısa sürede nasıl zayıflanır? Diyetisyen Gamze Altınay’dan tembeller için 5 zayıflama yöntemi

Kilo vermek, ideal kiloya ulaşmak çaba, azim ve istikrar hatta biraz da hareket gerektiriyor.

07.03.2024 16:23

Hadise'den yağ yaktıran kür! Tarçınlı maydanozlu 'fit' olma sırrını açıkladı

Hadise son zamanlarda fit haliyle dikkat çekiyor.

29.03.2024 10:05

22 kilo veren Ata Demirer takipçisinden gelen yoruma kayıtsız kalamadı!

Son dönemde verdiği kilolarla gündem olan ünlü komedyen Ata Demirer, paylaşımına gelen bir yoruma kayıtsız kalamadı.

13.04.2024 12:49

Şarkıcı Gülşen zayıf kalmanın sırrını tek kelimeyle açıkladı!

Sahnede giydiği iddialı kostümleriyle magazin gündeminden düşmeyen ünlü şarkıcı Gülşen bayramın ikinci gününde sevenleriyle bir araya geldi.

21.04.2024 16:40

Hızlı ve sürdürebilir kilo vermenin bilimsel olarak kanıtlanmış 6 basit yolu

Kilo vermek, pek çok kişi için çetin bir mücadele olabilir.

19.07.2026 17:50

Vücudunuzdaki morluklar sıklaştıysa dikkat edilmesi gerekenler! Bu sadece hastalık habercisi değil

19.07.2026 11:43

Vücudumun aylarca verdiği sinyali kan testinde anlamdım! Kimsenin tahmin edemeyeceği eksiklik

18.07.2026 14:59

İstirahat raporlarında yeni dönem! Milyonlarca vatandaşı ilgilendiriyor

18.07.2026 11:05

Sürekli yorgun uyanıyorsanız nedeni sadece uykusuzluk olmayabilir!

18.07.2026 05:00

MHRS'de büyük değişim! Hastane randevusu bekleyenlerin sayısı azaldı

17.07.2026 20:00

Merdiven çıkarken diziniz ağrıyorsa dikkat! Her diz kireçlenmesi protez gerektirmiyor