ZAYIFLAMA HABERLERİ

16.10.2026 14:01

Göbek deliği bantları gerçekten zayıflatır mı? Göbek deliği bantları ne işe yarıyor?

02.10.2026 10:47

Kuru incir mi taze incir mi? Zayıflama döneminde aralarındaki fark şaşırtıyor

30.09.2026 10:44

Bir kaşık alıç sirkesiyle zayıflanır mı? Alıç sirkesi yağ yakar mı?

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

01.03.2024 09:25

Muz diyeti nasıl yapılır? 4 günde 4 kilo zayıflatan diyet listesi

Muz diyeti, 1934 yılında Johns Hopkins Üniversitesi'nden Dr George Harrop tarafından hazırlanan yalnızca 4 günde 3-4 kilo zayıflatan bir diyet programı.

03.03.2024 08:25

Hurma diyeti ile haftada 5 kilo verin! Diyetisyen Fatma Deniz Ak’dan hurma diyet listesi

Hurma, yüksek oranda lif, protein, karbonhidrat içermesi sayesinde kilo vermeye yardımcı besinler arasında yer alıyor.

04.03.2024 09:20

En kolay yoldan, en kısa sürede nasıl zayıflanır? Diyetisyen Gamze Altınay’dan tembeller için 5 zayıflama yöntemi

Kilo vermek, ideal kiloya ulaşmak çaba, azim ve istikrar hatta biraz da hareket gerektiriyor.

07.03.2024 16:23

Hadise'den yağ yaktıran kür! Tarçınlı maydanozlu 'fit' olma sırrını açıkladı

Hadise son zamanlarda fit haliyle dikkat çekiyor.

29.03.2024 10:05

22 kilo veren Ata Demirer takipçisinden gelen yoruma kayıtsız kalamadı!

Son dönemde verdiği kilolarla gündem olan ünlü komedyen Ata Demirer, paylaşımına gelen bir yoruma kayıtsız kalamadı.

13.04.2024 12:49

Şarkıcı Gülşen zayıf kalmanın sırrını tek kelimeyle açıkladı!

Sahnede giydiği iddialı kostümleriyle magazin gündeminden düşmeyen ünlü şarkıcı Gülşen bayramın ikinci gününde sevenleriyle bir araya geldi.

21.04.2024 16:40

Hızlı ve sürdürebilir kilo vermenin bilimsel olarak kanıtlanmış 6 basit yolu

Kilo vermek, pek çok kişi için çetin bir mücadele olabilir.

11.05.2024 23:08

Kilo vermek için metabolizmayı hızlandırmanın 11 yolu

Vücudumuzda yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesi, solunum ve kan dolaşımı gibi fonksiyonların tamamını ifade eden 'metabolizma'yı son yıllarda kilo vermenin anahtarı olarak karşımıza çıkıyor.