Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte hızlı kilo verme isteği yeniden gündemde. Bu uğurda bilinçsizce kullanılan bitkisel ürünlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Eskişehir’de uzun yıllardır aktar olarak hizmet veren Metin Ağılönü, özellikle internet üzerinden satılan ve “hızlı kilo kaybı” vaat eden ürünlerin tehlikeli olabileceğine dikkat çekti.
Metin Ağılönü, kilo vermek isteyen birçok kişinin bilinçsizce ürün kullandığını belirterek, “Zayıflamak isteyenler ne yazık ki bu ürünleri ölçüsüz şekilde tüketiyor. Bu da vücudun doğal dengesini bozuyor. Metabolizma bu şekilde zarar görüyor ve insanlar fayda yerine zarar görüyor” dedi.
Bazı zayıflama kapsüllerinin bağırsaklara, karaciğere ve böbreklere ciddi zararlar verdiğini söyleyen Ağılönü, “Bu tür ürünler bilinçsiz şekilde kullanıldığında sadece sağlığı tehdit etmekle kalmaz, hayati tehlikeye de yol açabilir. Bu nedenle vatandaşlarımıza bitkisel çözümleri uzman bir aktardan veya fitoterapi bilgisi olan kişilerden öğrenerek uygulamalarını öneriyoruz” şeklinde konuştu.
Ağılönü, sağlıklı kilo verme sürecinde çiya ve keten tohumunun öne çıktığını belirtti. Bu ürünlerin hem sindirimi desteklediğini hem de vücuttaki yağ oranını zamanla azaltabildiğini dile getirerek, “Keten tohumu omega-3 açısından zengin. Bağırsakları düzenleyerek kilo verme sürecine katkı sağlayabilir” dedi.
Bitkisel ürünlerin de bilinçli kullanılması gerektiğini vurgulayan Ağılönü, “Vatandaşlar bağırsaklarını hızlı çalıştırmak için ölçüsüz tüketim yapabiliyor. Oysa biz bu ürünleri belli aralıklarla ve dozunda kullanmalarını öneriyoruz. Örneğin bir hafta kullanım sonrası birkaç gün ara verilmesi, hem etkiyi artırır hem vücuda zarar vermez” diye konuştu.
Sosyal medya ve internet üzerinden satılan zayıflama ürünlerine karşı dikkatli olunması gerektiğini belirten Ağılönü, “’20 kilo verdiren kapsül’ gibi iddialara kesinlikle itibar etmeyin. Bu tür ürünlerin içeriği genellikle belirsizdir ve çoğu zaman sağlık açısından risklidir. Vatandaşlarımız bu konuda aktar tavsiyesi olmadan herhangi bir ürün kullanmamalı” uyarısında bulundu.