TGRT Haber Editörü Emir Yücel Haberleri

Emir Yücel haberleri

Emir Yücel

06.06.2025

Yağ yakan detoks suyu tarifi: yağ yakmak ve zayıflamak için detoks suyu nasıl yapılır?

Sade suya cazip bir dokunuş ekleyerek metabolizmanızı canlandırmak istiyorsanız detoks suyu tam aradığınız destek olabilir. Zinde kalmak ve fazla kilolardan kurtulmak için tercih edilen bu karışımlar, içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudun antioksidan kapasitesini artırır. Uzmanlar detoks suları ile alınan ekstra sıvının, böbreklerin filtrasyon hızını yükselttiğini ve yağ oksidasyonunu desteklediğini belirtiyor. Meyve, sebze ve baharat üçlüsünü akıllıca kombinlerseniz “tatlı krizlerini” en aza indirip tokluk süresini uzatabilirsiniz. Kısacası görece düşük kaloriyle yüksek lezzet ve içsel temizlik mümkün.

Devamını oku

Tüm Haberler

06.06.2025

Wasabi neyden yapılır? Wasabi nasıl yapılır ve malzemeleri nedir?

Sushi tepsisinde küçük yeşil bir tepecik olarak sunulan wasabi neyden yapılır sorusu, çoğu restoran müdaviminin aklında beliren ilk merak. Gerçek Japon wasabisi, dağ derelerinde yetişen Wasabia japonica bitkisinin rizom kökünden rendelenerek yapılır; öyle ki taze rendelenen kök, aromatik acılığını yalnızca on beş dakika korur. Market raflarında satılan çoğu wasabi macunu ise daha ucuz olan turp (Armoracia rusticana) tozu, yeşil gıda boyası ve hardal ununun karışımından olur.

Devamını oku

06.06.2025

Seramik neyden yapılır? Seramik nasıl yapılır ve malzemeleri nedir?

Gündelik hayatta kupalardan banyo karolarına kadar geniş bir yelpazede karşımıza çıkan seramik neyden yapılır sorusu, çoğu zaman mutfak tezgâhında duran fincanın öyküsünü merak ettirir. İnce taneli kilden başlayan bu dönüşüm, yüksek sıcaklıkta pişirme süreciyle taş gibi sert bir yapıya ulaşır. Modern mühendislik sayesinde yalnızca estetik değil; asit direnci, ısı tutuculuğu ve elektrik yalıtımı gibi özellikler de aynı gövdede buluşur.

Devamını oku

06.06.2025

Ruşur taşı nasıl kullanılır? Ruşur taşı ne zaman ve kaç günde etki eder?

Cilt bakım rutinine doğal bir dokunuş eklemek isteyenlerin son yıllarda radarına giren ruşur taşı, Osmanlı hamam kültüründen modern banyolara uzanan ilginç bir geçmişe sahip. Ruşur taşı nasıl kullanılır sorusuna verilen cevap, sıradan bir peeling taşından fazlasını vaadeder: ince kil tanecikleri ölü deri tabakasını nazikçe uzaklaştırırken aynı zamanda sebum dengesini düzenler. Kullanıcı yorumları, kararmış dirsek ve diz bölgelerinde gözle görülür aydınlanma rapor ediyor; bu da ruşur taşı kararmalara iyi gelir mi sorusuna olumlu bir ipucu sunuyor. Fakat etkili sonuç almak için taşı doğru hazırlamak, sabırlı bir rutin oluşturmak ve orijinal ürün seçmek gerekiyor.

Devamını oku

06.06.2025

Pratik kahvaltı tarifi arayanlar önerileri: Hafif ve sağlıklı fit kahvaltı nasıl olur?

Alarm erteleme tuşuna art arda basılan sabahlarda “kahvaltıda ne yapsam” sorusu hem zamana hem de sağlıklı seçimlere karşı yarış hâline geliyor. Oysa pratik kahvaltı tarifleri akıllıca planlandığında, sabah koşuşturmasının en yoğun anında bile besleyici bir tabak hazırlamak yalnızca beş dakikanızı alıyor. Uzman diyetisyenler; kaliteli protein, kompleks karbonhidrat ve sağlıklı yağ üçlüsüyle başlayan günün kan şekerini dengede tuttuğunu, uzun süre tok hissettirdiğini ve çay–kahve tüketiminin tetiklediği tatlı krizlerini azalttığını vurguluyor. Kalori kontrolüyle oluşturulmuş sağlıklı kahvaltı önerileri ayrıca kilo yönetimini kolaylaştırıyor; çünkü metabolizma sabah saatlerinde en hızlı çalışma moduna geçiyor.

Devamını oku

06.06.2025

Ödem attıran içecekler neler? Ödem attırıcı su ve yeşil sebzelerin karışımı içecekler listesi

Güne şiş göz kapakları ve parmaklarda yüzük sıkışmasıyla başlamak, vücutta sıvı tutulduğunun en bariz işareti. Bu noktada “ödem nasıl atılır?” sorusu çoğu kişinin aklına gelirken, ilk adım basit: su içeriği yüksek sebze–meyve kombinasyonlarıyla hazırlanmış ödem attırıcı içecekler. Doğru bileşenler seçildiğinde detoks etkisi gösteren bu karışımlar, böbreklerin süzme kapasitesini artırarak fazla sodyumu dışarı atar. Diyetisyenler özellikle yeşil salatalık, maydanoz ve limon üçlüsünü temel alarak evde pratik ödem atıcı su tarifleri hazırlamanın metabolizma hızlandırmaya da katkı sağladığını belirtiyor.

Devamını oku

06.06.2025

Kaplumbağa kaç yıl yaşar? Kaplumbağaların ortalama ömrü ve yaşam süresi ne kadar?

Kaplumbağa kaç yıl yaşar sorusu, yüzlerce yılı bulan söylencelerle beslenen uzun ömür merakının merkezinde yer alır. Bilimsel gözlemler ise kaplumbağaların ortalama ömrü konusunda daha net rakamlar sunar; türüne göre 40 ile 100 yıl arasında değişen bir yaşam potansiyelinden söz edilir.

Devamını oku

06.06.2025

İnekler kaç yıl yaşar? İneklerin ortalama ömrü ve yaşam süresi ne kadar?

Doğru koşullarda bakılan bir ineğin, çiftlik hayatında on beş yıl ve üzerini rahatlıkla görebileceğini biliyor muydunuz? İnekler kaç yıl yaşar sorusunu yanıtlarken doğrudan kesime giden endüstriyel sürüler ile aile işletmelerindeki düşük yoğunluklu hayvanların yaşam çizgisini ayırmak gerekir. Modern beslenme programları, düzenli tırnak bakımı ve konforlu yatak alanı, süt verimindeki düşüşe rağmen hayvanın ömrünü yakın geçmişe kıyasla birkaç yıl ileri taşımış vaziyette.

Devamını oku

06.06.2025

Düdüklü tencere nasıl kullanılır? Düdüklü tencerenin doğru kullanımı püf noktaları

Modern mutfakların zamandan tasarruf sağlayan kahramanı düdüklü tencere, doğru teknikle kullanıldığında hem besin değerini korur hem de enerjiden tasarruf eder. Pişirme basıncı sayesinde nohut ve et gibi sert malzemeler klasik yöntemlere kıyasla yarı sürede yumuşar. Ancak düdüklü tencere kullanımı bilinçli yapılmadığında patlama riski, buhar yanıkları ve besin dokusu kaybı gibi istenmeyen sonuçlar doğurabilir. İlk defa tencereyi deneyecek olanların en sık sorduğu “düdüklü tencere kaç dakika sonra açılır?” sorusu, yemeğin cinsine ve tencerenin modeline göre değişir; genel kural buhar basıncı tamamen düştükten sonra açmaktır.

Devamını oku

06.06.2025

Diş ipinin doğru kullanımı: Diş ipi nedir, ne işe yarar ve nasıl kullanılır?

Diş ipi, diş fırçasının ulaşamadığı dar aralıkları mekanik olarak temizleyen basit ama etkili bir araç. Doğru teknikle kullanıldığında diş ipi nasıl kullanılır sorusuna verilen yanıt, diş eti iltihabını azaltmak ve diş kaybı riskini düşürmekte gizli. Pek çok kişi diş ipi haftada kaç kez kullanılır bilmese de günde bir kez uygulanan düzenli temizlik, bakteri plağı birikimini neredeyse sıfıra indirir. Yanlış materyal seçimi veya aceleci hareketler, diş eti çizgisinde mikro travmaya neden olabilir; bu da diş ipi dişlerin arasını açar mı endişesine yol açar. Oysa ince ve mumlu yapıya sahip ip, doğru açıyla yerleştirildiğinde dokulara zarar vermeden derinlemesine temizlik sağlar.

Devamını oku