ZAYIFLAMA HABERLERİ

30.05.2026 11:00

Diyet listelerini çöpe attıran araştırma: Sadece akşam yemeği saatini kaydırarak 3 ayda 6 kilo vermek mümkünmüş

29.05.2026 10:45

Oytun Erbaş, zayıflamak isteyenlere en etkili taktiği verdi

24.05.2026 13:00

Yıllarca boşuna aç kalmışız! Verilen kiloları bir daha asla geri aldırmayan asırlık zayıflama sırrı ortaya çıktı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

15.01.2024 10:01

Diyetisyen onaylı ıspanak çorbası detoksu tarifi

Kadınların en büyük derdi haline gelen fazla kilolar, sadece fiziksel görünüm değil, aynı zamanda genel sağlık ve yaşam kalitesi üzerinde de etkili.

19.01.2024 09:12

Japonların yağ yaktıran çayı! İçen herkes iğne ipliğe dönüyor

Kilo verme zorluğu çekenler için doğal bir çözüm daha popüler oldu! Japonların favori içeceği Karabuğday çayı adeta yağ yakma iksiri gibi işlev görüyor, cayır cayır yağ yaktırıyor.

23.01.2024 09:00

Türk kahvesine eklendiğinde yağları parçalıyor! 1 kaşık eklemek yetiyor

Sabahları içtiğiniz Türk kahvesine bir kaşık tarçın eklemenin zayıflama sürecine etkileri karşısında sizi şaşırtabilir.

24.01.2024 10:30

Yağ yakıyor, İştahı azaltıyor: İşte Zuhal Topal ve Merve Özbey'i zayıflatan formül

Diyet yaparak zayıflayan ünlüler arasında en çok konuşulan Zuhal Topal ve Merve Özbey'in kilo verme yöntemi merak ediliyor.

06.02.2024 10:51

Koreli kadınların fit kalma sırrı Kimchi yedikçe kilo verdiriyor, karın yağlarını eritiyor

Koreli kadınların yüzyıllardır fit kalma sırrı Kimchi, tuz, turp, balık, zencefil, sarımsak, soğan ve biber gibi içeriklere sahip bir lahana turşusu.

07.02.2024 12:36

Fit bacaklar için süper besinler! Zayıflarken bacaklarınızı da inceltiyor

"Kilo verdim ama bacaklarım hâlâ kalın" diyenlerdenseniz düzenli egzersizin yanında diyetinize ekleyeceğiniz bu süper besinler sayasinde ince, sıkı ve daha biçimli bacaklara kavuşabilirsiniz.

08.02.2024 12:09

Yatmadan önce yapın yağları cayır cayır yakın... Uzman diyetisyenden 7 yöntem

Uyurken vücudunuzun yağ yakmasını hızlandırmanın püf noktalarını Uzman Diyetisyen Betül Nur Çakar paylaştı.

09.02.2024 08:52

Kalorisavar altın sütü tarifi! Metabolizmayı ateşleyen süper güç

Sağlıklı kilo verme sürecinde popüler yöntemlerden biri, yağ yakımını destekleyen içeceklerdir.

20.02.2024 10:53

Denenmiş ve onaylanmış, 3 ayda 30 kilo verdiren içecek tarifi

Her evde bulunan sıradan malzemeler ile hazırlanan bu içecek 3 ayda 30 kilo verdiriyor.

23.02.2024 11:48

Jennifer Lopez çantasında taşıyor, kilo vermek için koklamak yetiyor

Zayıflamak isteyenlerin favorisi olacak pembe bomba: Greyfurt! Düşük kalorili ve yüksek lif içeriğiyle diyetlerin gözdesi olan bu meyvenin kokusu bile iştah azaltıyor.