KİLO VERME HABERLERİ

30.05.2025 10:22

Makarnayı böyle yerseniz kilo aldırmıyor! Futbolcular bu şekilde tüketiyor

29.05.2025 10:58

Ata Demirer pazarcıyla kavga etti! O soruyu soracağına bin pişman oldu

28.05.2025 11:23

Göbek yağlarının nedeni bu 3 gıda! Gizli gizli kilo aldırıyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

27.05.2025 09:50

En hızlı kilo verme yöntemi olarak biliniyor! Hem sağlıklı hem faydalı

Zaman zaman hızlı kilo vermek isteyebiliyoruz. En etkili yöntemi ağır diyet programı olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Bu yöntemle kısa sürede kilo vermek mümkün.

25.05.2025 18:39

Sağlıklı zayıflamanın püf noktalarını uzmanı açıkladı

Giderek yaygınlaşan sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hem obeziteyi hem de aşırı zayıflığa bağlı hastalıkları artırıyor. Uzmanlar, doğru bir diyet programı ile ideal kiloya ulaşmanın mümkün olduğunu vurguluyor.

24.05.2025 13:31

Uyumadan önce bunu içenler daha hızlı kilo veriyor! Zorlu diyet programına veda

Kilo vermek için zorlu diyet programı yapıp zorlu egzersizlere vakit ayıranlar dikkat! Tüm bunların yanında uyumadan önce içeceğiniz bu içecek daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.

23.05.2025 17:03

Pasta yiyin kilo verin! Bilimsel olarak kanıtlandı: Eski diyet kuralları tarih oluyor

Kilo vermek isteyenlere sevindirici haber bilim insanlarından geldi. Bütün diyet kurallarını yeniden yazacak olan çalışmada tatlı yiyerek kilo vermenin daha kolaylaştığı sonucuna varıldı.

24.05.2025 11:45

Kilo vermek için en doğru yemek yeme saatleri! Bu yöntemle kısa sürede yağ yakabilirsiniz

Kilo vermek isteyenler bu saatlerde yemek yememeye özen gösterirseniz daha kısa sürede kilo verebilirsiniz. Yaz aylarının yaklaşmasıyla beraber fazla kilolardan kurtulma zamanı da geldi. Hızlı şekilde kilo vermek için zorlu diyet programları yerine bu belirli saatlerde yemek yemeye dikkat edin.

20.05.2025 10:54

Bilinçsiz zayıflama ürünleri sağlık tehlikesi oluşturuyor

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte hızlı kilo verme isteği yeniden gündemde. Bu uğurda bilinçsizce kullanılan bitkisel ürünlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Eskişehir’de uzun yıllardır aktar olarak hizmet veren Metin Ağılönü, özellikle internet üzerinden satılan ve “hızlı kilo kaybı” vaat eden ürünlerin tehlikeli olabileceğine dikkat çekti.

12.05.2025 14:35

14 gün şeker tüketmedi bakın neler oldu! Şekeri bırakan etkilerine inanamıyor

Hayatımızın her alanında olan şeker tüketimini azaltmak ilk başta zorlayıcı olsa da 14 günün sonunda inanılmaz etkiler oluşturuyor. Bir kadın bu zorlu sürece adım atarak kısa sürede vücudundaki değişimleri gözlemledi. Etkilere inanamazken tüm çevresine önermeye başladı.

10.05.2025 17:41

Kilo vermek için ne ağır spor ne zorlu diyet programı! Bu besin zayıflamak için birebir

Yaz aylarına girmemizle beraber fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yollar deniyoruz. Ağır diyet programları ve zorlu spor çalışmalarını bırakmanın zamanı geldi. Uzmanlar bu besinin kilo vermedeki etkisini duyurdu.

10.05.2025 11:01

Yedi alışkanlık metabolizmayı yavaşlatıyor! Sabah uyanınca bunları yapmayın

Sabahları uyandığımızda herkesin belirli alışkanlıkları oluyor. Yurt dışında gerçekleştirilen araştırmalar sonucunda sabah kalkınca yapılan 7 alışkanlık metabolizmanın yavaşlamasına sebep oluyor. Uzmanlar uyardı, bunlardan kaçının.

08.05.2025 00:45

5 adımda kilo vermenin sırrını açıkladılar! Bilim destekli yöntemlerle yağ yakın

Kilo vermek istiyor ancak sağlığınızdan ödün vermek istemiyorsanız, uzmanların önerdiği bu 5 etkili ve sağlıklı adım tam size göre. Amerikan Diyetisyenler Derneği (AND), Mayo Clinic ve Harvard Tıp Fakültesi gibi otoritelerce desteklenen yöntemlerle kısa sürede yağ yakabilir, metabolizmanızı hızlandırabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzına adım atabilirsiniz.