Yaz mevsiminde zayıflamak isteyen ve sindirim sistemini güçlendirmek isteyen vatandaşlar doğal ürünlere yöneliyor. Uzman isimler formda kalmak için tercih edilmesi gereken bitkisel ürünleri sıraladı. İşte detaylar...
Dolandırıcılık suçundan girdiği cezaevinden anoreksiya nevroza teşhisiyle tahliye edilen Nihal Candan, 29 kiloya düştü. Yoğun bakıma kaldırılan Nihal Candan'ın annesi Umut Candan, gözyaşlarına boğularak yardım istedi.
Ata Demirer, son dönemde verdiği kilolarla dikkat çekiyor. Katıldığı programda zayıflama sırlarından bahseden Ata Demirer, "Yıllarca diyetisyenlere gittim ama onlarınki bir karne" dedi.
Antep fıstığı, yalnızca lezzetli bir atıştırmalık değil; kalp sağlığından sindirime, gözlerden kilo kontrolüne kadar pek çok fayda sunuyor. Üstelik diyet için de bire bir. İşte detaylar...
Çocukların ve yetişkinlerin en çok sevdiği yemeklerin başında gelen makarna meğer bu tarz yenildiğinde kilo vermeye yardımcı oluyormuş. Beslenme uzmanları tarafından aktarılan bilgilere göre makarna ve pirinç bu tarzda yenildiğinde hem kan şekerinizi düzenliyor hem de kilo vermenize yardımcı oluyor.
Ata Demirer sosyal medya hesabından gergin bir pazar deneyimini anlattı. Basit bir sorusunun tartışmaya yol açtığını belirten Ata Demirer, "Devir şiddet devri" dedi.
Bazı zamanlarda fazla kilo alabiliyoruz. Dengesiz ve sağlıksız beslenmeden kaynaklı olan bu kiloların sebebi aslında bilmediğiniz 3 tehlikeli gıda. Bunları tüketen bir anda göbek yağlarına sahip oluyor.
Zaman zaman hızlı kilo vermek isteyebiliyoruz. En etkili yöntemi ağır diyet programı olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Bu yöntemle kısa sürede kilo vermek mümkün.
Giderek yaygınlaşan sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hem obeziteyi hem de aşırı zayıflığa bağlı hastalıkları artırıyor. Uzmanlar, doğru bir diyet programı ile ideal kiloya ulaşmanın mümkün olduğunu vurguluyor.