SU TÜKETİMİ HABERLERİ

25.08.2025 09:35

Günde 8 litre su içti! Hastaneye gidince dehşete düştü: Konulan teşhise inanamadı

31.07.2025 09:45

Klimanın önünde oturup sağlığınızla oynamayın! Serinlemek için kilit formül: Evde hazırlanabilir

26.07.2025 15:36

İstanbul'da endişelendiren veriler! Rekor üstüne rekor: Vatandaşlara çağrı yapıldı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

07.08.2022 11:03

Uzmanlardan ilginç açıklama: Soğuk su içmek çok daha fazla terletiyor!

Hava sıcaklığının ülke genelinde rekor seviyelere ulaştığı günlerde uzmanlardan serinlik veren ve rahatlık sağlayan çözüm önerileri geliyor. Yaşar Üniversitesi Gıda İşleme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, serinlemek için içilen su ısısının nasıl olması gerektiğini ve sağlık sorunlarını en aza indirmek için sıcaklarda nasıl beslenmek gerektiğini anlatıyor.

21.07.2022 09:04

Kahve, çay tüketenler dikkat! Uzmanlardan sıcak havada sıvı uyarısı geldi

Uzmanlar son günlerde artan hava sıcaklıklarına karşın uyarılarda bulunarak, "Sağlıklı kişileri bile etkileyen sıcak çarpması, beyin kanaması, kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olabiliyor” dedi. Ayrıca bol sıvı tüketimine dikkat çekilerek, ''Sıvı alımında su içmek esas olmakla beraber, su dışı sıvı alımında kahve, çay ve gazlı içecekler yerine süt, ayran ve meyve suyu gibi içecekler tercih edilmelidir'' ifadeleri kullanıldı.

06.06.2022 10:34

Yaz aylarında asitli şekerli içeceklere dikkat! Uzman isimden 'ev yapımı' önerisi

Diyetisyen Gülben Uç, yaz aylarında vücudun su ihtiyacının daha çok arttığını belirtti. Gülben Uç, ''Artan sıcaklarla beraber vücuttan sıvı atılımınız da arttığı için günde ortalama 3 litre su tüketilmelidir. Diğer soğuk içeceklerin tüketimine de dikkat edilmelidir. Kalorisi yüksek asitli şekerli içeceklerin yerine ev yapımı soğuk içecekler, meyve suları ve limonatalar tüketilebilir'' dedi.