SU TÜKETİMİ HABERLERİ

31.07.2025 09:45

Klimanın önünde oturup sağlığınızla oynamayın! Serinlemek için kilit formül: Evde hazırlanabilir

26.07.2025 15:36

İstanbul'da endişelendiren veriler! Rekor üstüne rekor: Vatandaşlara çağrı yapıldı

24.07.2025 12:39

Su tüketiminde tüm zamanların rekoru kırıldı! İşte barajlarda son durum

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

21.07.2022 09:04

Kahve, çay tüketenler dikkat! Uzmanlardan sıcak havada sıvı uyarısı geldi

Uzmanlar son günlerde artan hava sıcaklıklarına karşın uyarılarda bulunarak, "Sağlıklı kişileri bile etkileyen sıcak çarpması, beyin kanaması, kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olabiliyor” dedi. Ayrıca bol sıvı tüketimine dikkat çekilerek, ''Sıvı alımında su içmek esas olmakla beraber, su dışı sıvı alımında kahve, çay ve gazlı içecekler yerine süt, ayran ve meyve suyu gibi içecekler tercih edilmelidir'' ifadeleri kullanıldı.

06.06.2022 10:34

Yaz aylarında asitli şekerli içeceklere dikkat! Uzman isimden 'ev yapımı' önerisi

Diyetisyen Gülben Uç, yaz aylarında vücudun su ihtiyacının daha çok arttığını belirtti. Gülben Uç, ''Artan sıcaklarla beraber vücuttan sıvı atılımınız da arttığı için günde ortalama 3 litre su tüketilmelidir. Diğer soğuk içeceklerin tüketimine de dikkat edilmelidir. Kalorisi yüksek asitli şekerli içeceklerin yerine ev yapımı soğuk içecekler, meyve suları ve limonatalar tüketilebilir'' dedi.