BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ HABERLERİ

TGRT HABER CANLI YAYIN
YayınYayını Paylaş
09.12.2025 09:42
Kış aylarında artan enfeksiyon riskine karşı bağışıklığın güçlü tutulması gerektiğini belirten uzmanlar, protein, Omega-3, C ve D vitamini ile probiyotik gıdaların günlük beslenmede mutlaka yer alması gerektiği konusunda uyardı. Her öğünde protein tüketilmesi, haftada iki kez balık yenmesi, günlük C vitamini ihtiyacı için mevsim meyvelerinin tercih edilmesi ve kışın D vitamini takviyesinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgularken, yoğurt gibi probiyotikler ile soğan ve sarımsak gibi prebiyotiklerin bağırsak sağlığını desteklediğinin altını çizdi. Kışın su tüketiminin azaldığını belirten uzmanlar, günlük 2-2,5 litre su içilmesini önerdi. Sarımsak, zerdeçal ve kırmızı-mor meyvelerin doğal bağışıklık güçlendirici etki sağladığını ifade eden uzmanlar, çocuklarda ise kahvaltının, protein tüketiminin ve kemik suyunun bağışıklık için önemli olduğunu aktardı.
02.12.2025 09:12
Soğuk havaların vazgeçilmez lezzeti muşmula doğal çikolata tadıyla raflarda yerini alıyor. Pazarcılar doğal çikolatanın faydalarından bahsetti.
27.11.2025 16:37
Harvard Üniversitesi, tek bir akut stres olayının bağışıklık sistemini saç köklerine saldırması için kalıcı olarak tetikleyebileceğini tespit etti. İşte tüm detaylar.
16.11.2025 11:59
Havalar yurt genelinde soğumaya başladı. Bir çok vatandaş soğuk algınlığı ve gribe karşı korunmanın doğal yollarını ararken Gaziantep'in yöresel lezzeti beyran hem görüntüsüyle hem de doğal antibiyotik özelliğiyle bu kış da sofralarda yerini aldı.
06.11.2025 16:39
Develer, lamalar ve alpakalar gibi devegillerin kanından elde edilen "nanobody" denen protein moleküllerinin, küçük boyutları sayesinde geleneksel antikorların geçemediği kan-beyin bariyerini aşarak Alzheimer gibi hastalıkların tedavisinde umut olacağı ortaya çıktı.
05.11.2025 15:45
Havaların soğumasıyla birlikte artan soğuk algınlığı ve grip belirtileri birçok insanı etkiliyor. Bağışıklığı düşük olan kişilerin ise daha dikkatli olması ve uygulaması gereken önemli maddeler var. Konuyla ilgili açıklamalar yapan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Funda Karaduman, grip ve soğuk algınlığıyla ilgili önemli noktaları açıkladı. İşte merak edilen tüm detaylar...
27.10.2025 16:34
Son dönemdeki hava şartlarının belirsizliği yurt genelinde hastalıklara davetiye çıkarmaya devam ediyor. Ülke genelindeki solunum yolu enfeksiyon vakalarında artış yaşanmasının ardından uzmanlardan 3'lü salgın uyarısı geldi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, aynı anda görülen influenza (grip), kovid-19 ve RSV virüslerinin toplumda "3’lü salgın" etkisi oluşturduğunu belirterek vatandaşları dikkatli olmaları konusunda tedbirli olmaya davet etti.
26.10.2025 11:36
Sonbaharın gelişiyle birlikte hava sıcaklıklarındaki ani değişimler, güneş ışığının azalması ve nem oranlarındaki düşüş, solunum yolu enfeksiyonlarında belirgin bir artışa sebep oluyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, özellikle bu dönemde nezle, grip ve sinüzit gibi hastalıkların daha sık görüldüğünü belirterek, korunma yolları konusunda uyarılarda bulundu.