DİYABET HABERLERİ

04.06.2025 12:23

Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat! Uzmanından 24 saat uyarısı

02.06.2025 14:00

Kalp krizi ölümleri 20 yaşlarına kadar düştü! Uzman isim risk faktörlerini azaltma yöntemlerini anlattı

30.05.2025 09:17

86 bin kişi 11 yıl boyunca izlendi! Bu saatlerde uyuyanların erken ölüm riski artıyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

01.05.2025 09:17

Masa başında sağlık reçetesi: Ofis çalışanları mutlaka bu uyarılara dikkat etmeli

Bel, boyun ve sırt ağrılarının temel nedenlerinin başında hareketsiz yaşam geliyor. Özellikle ofis çalışanlarında kronik kas iskelet sistemi rahatsızlıkları sıklıkla görülüyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan Doç. Dr. Mehmet Ağırman, ofis ortamında yapılacak küçük değişiklikler ve kısa egzersiz molalarının ciddi fayda sağladığını vurguladı. Doç. Dr. Ağırman, "İki saatte bir yapılan germe egzersizleri, yarım saatte bir verilen kısa yürüyüş araları, duruş bozukluklarının ve omurga sorunlarının önüne geçebilir" dedi.

25.04.2025 16:25

Bülent Uygun'un hayatını kaybeden kızı Almina Tude katıldığı programda babasını böyle anlatmış

Türk eski millî futbolcu ve teknik direktör Bülent Uygun'un 28 yaşında hayatını kaybeden kızı Almina Tude'nin katıldığı programda babası hakkındaki sözleri sosyal medyada gündem oldu.

25.04.2025 07:05

Günde 10 bin adım her derde deva mı? Yeni araştırma ile ideal adım sayısı düştü

Günde 10 bin adım atmanın sağlık için olmazsa olmaz bir şart olarak gösterildiği bulgu üzerine yeni bir araştırma yapıldı. 72 bin kişinin verilerine göre yaşam tarzına göre ideal adım sayısı ortaya çıkarıldı.

24.04.2025 18:14

Sağlıklı diye tüketiliyor ama smoothielerin arkasındaki risk bilinmiyor

Meyve bazlı sağlıklı içecekler olarak bilinen smoothielerle ilgili yapılan bilimsel açıklama şaşırttı. Uzmanlara göre bazı smoothie türleri, kola kadar yüksek şeker içeriyor. Diyabet ve kilo riski açısından büyük tehlike barındıran bu içecekler hakkında önemli uyarılar geldi.

21.04.2025 09:45

Günde 1 fincan içmek yeterli! Ne şeker ne kolesterol karşısında duramıyor

Şeker ve kolesterol Türkiye'de en yaygın görülen sağlık problemlerinin başında geliyor. Bu hastalıklara sahip olan vatandaşların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. Uzmanlar kolesterol ve şekerin en büyük düşmanı olan besini açıkladı.

18.04.2025 00:57

Reçelsiz kahvaltı yapmam diyenler dikkat! Karaciğer ve midenin sinsi düşmanı

Türk mutfağında kahvaltıların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan reçel, içerdiği yüksek şeker oranı ve katkı maddeleriyle sağlığı tehdit ediyor. Her sabah kahvaltıda kaşık kaşık tüketilen reçel, özellikle mide hassasiyeti ve karaciğer sorunları olan bireyler için büyük bir risk oluşturuyor.

08.04.2025 09:26

Sabah yürüyenler dikkat! Yürüyüş için en doğru saat açıklandı: Faydasını 2 kat arttırıyor

Kilo vermek isteyen ve sağlıklı bir hayatı benimseyen insanlar için en kolay ve etkili olan egzersiz olarak yürümek ön plana çıkıyor. Genel olarak insanlar sabah ve akşam saatlerinde yürümeyi tercih ediyor. Ancak yürüyüş yaptığınız saatin farklı faydaları olabileceğini biliyor muydunuz? Yürüyüş için doğru saati seçmek faydasını ikiye katlıyor. Uzmanların yeni araştırmalarının sonucunda yürümek için en iyi saat belli oldu.

25.03.2025 10:39

Bakan duyurdu: 16 ilaç geri ödeme listesinde

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 5'i kanser ilacı olmak üzere 16 ilacın geri ödeme listesine eklendiğini açıkladı. Düzenleme Resmi Gazete'de yayımlandı.

16.03.2025 14:12

Oruç tutmak isteyen kronik hastalara uyarı! İlaç kullanımında önemli detaylar

Uzmanlardan kronik hastalığı olanlara ramazanda "bilinçli ilaç kullanımı" uyarısı geliyor. Özellikle diyabet, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği ve epilepsi gibi hastalığı olan birçok kişiye ilaç kullanımına ilişkin bilgiler veriliyor.

10.03.2025 17:05

Hindistan cevizi hangi ülkelerde, nasıl yetişir? Hindistan cevizi ile yapılabilecek tarifler ve faydaları

Son yıllarda oldukça sık tüketilen hindistan cevizi tatlılarda ve yemeklerde kullanılırken suyu ise oldukça farklı tariflerde kullanılıyor. Tropikal iklimlerde yetişen palmiye türü ile yapılabilecek birçok tarif bulunurken malzemelerini bulmak da oldukça kolay. Hindistan cevizinin yetiştiği yer ve faydaları ise her geçen gün araştırılıyor. Nemli ve sıcak ortam seven hindistan cevizinin zararları ve yenme türleri.