14.05.2025 13:15
İbni Sina, yüzyıllar öncesinden bugüne ışık tutan bilgeliğiyle, sağlığın gizli anahtarını “altın saat” olarak tanımladığı zaman diliminde arıyordu. Güne erken başlamanın beden ve ruh üzerindeki etkilerine dikkat çeken bu yaklaşım, modern bilimin de onayladığı kadim bir sağlık sırrı olarak öne çıkıyor.