UYKU HABERLERİ

11.05.2026 22:57

Donald Trump kameralar önünde uyukladı

05.05.2026 16:15

Annelerin en çok arattığı konu! Çocuklarda uyku düzeni nasıl sağlanır?

13.01.2024 11:00

Uyku probleminizi çözecek yöntem: 4-7-8 tekniği

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

23.04.2024 19:24

Hayatı kabusa çeviren gece terlemesiyle baş etmenin pratik 7 yolu

Gece terlemeleri, rahatsızlık verici olmakla kalmaz, uykunuzun kalitesini ve genel refahınızı da ciddi şekilde etkileyebilir.

02.05.2024 15:59

Çiçeği burnunda anne Aslı Enver acil yardım istedi: Ne olur bana ulaşsın

Ünlü oyuncu Aslı Enver, 4 Temmuz 2023'te eşi Berkin Gökbudak ile kızları Elay'ı kucağına alarak ilk kez anne olma heyacanını yaşadı.

08.05.2024 16:03

Ünlü doktor uyardı: Uykusuzluğun çaresi de çayda!

Türkiye'de çay tüketiminin oldukça yaygın olduğu bilinen bir gerçek.

11.07.2024 17:49

Uyku uyumayan çocuğa ne yapmalı? Etkili stratejiler ve uzman önerileri

Uyku uyumayan çocuğa ne yapmalı? Çocuğunuzu uyutmakta zorluk yaşıyorsanız sebebi karanlıkta kalma korkusu olabilir.

19.07.2024 11:17

Uyumanın sırrı bulundu! İlk kez yapılan deneyde üç hareketin bebek gibi uyuttuğu ortaya çıktı

Geceleri uykusuzluk mu çekiyorsunuz? Ya da uykuya dalma süreniz normalden daha mı uzun sürüyor? Yatmadan önce yoğun egzersiz yapılmasına karşı olumsuz ön yargıyı yıkan bir çalışma dünyada ilk kez yapıldı.

28.07.2024 22:30

Bilim insanları beyinde şaşırtan bağlantıyı kanıtladı! Uykusuzluk hafızayı köreltiyor

Öğrenci olduğunuzu, final haftası olduğunu ve önemli bir sınava hazırlandığınızı düşünün.

12.08.2024 16:23

Amatist taşı faydaları, özellikleri: Huzur veriyor, uykusuzluğa iyi geliyor!

Doğal taşlar arasında mor rengiyle göze çarpan ametist taşı, sakinleştirici ve dengeleyici özellikleri ile biliniyor.

16.08.2024 15:14

''Bir türlü uykuya dalamıyorum'' diyenler dikkat! Ciddi bir hastalık habercisi olabilir!

Modern yaşamın bir parçası haline gelen uykusuzluk, yani insomnia, birçok insanın günlük yaşamını olumsuz etkiliyor.

26.08.2024 12:21

Hangi ışık rengi uykuyu getirir? Daha iyi bir uyku için tüm bildiklerinizi unutun! Uzmanlardan altın niteliğinde tavsiyeler....

Son yıllarda, kırmızı ışığın uyku kalitesi üzerindeki etkisi sıkça tartışılıyor.

05.09.2024 01:08

Sabah uyanır uyanmaz bu hatayı sakın yapmayın: Kalp krizi riskini 5 katına çıkarıyor

Uzmanlar açıklıyor! Sabah saatlerinde kalp krizi riski diğer zamanlara göre daha yüksek.

11.06.2026 16:30

ABD, Umman'daki tankeri böyle vurdu!

11.06.2026 12:30

Sivrisinek istilası turistleri şoke etti! Arabaya saklandılar

11.06.2026 10:58

Gökyüzüne 2 kilometre kadar kül püskürttü! Marapi Yanardağı'nda patlama

10.06.2026 12:22

Deniz üssü çalışanı köpek balığı saldırısında ağır yaralandı! İşte o korkunç anlar

09.06.2026 16:31

Şehir sakinleri şimdi de uçan cisimlerden kaçmak zorunda! Sokak golfü tehlikesi

09.06.2026 14:47

Şehri birbirine katan ayı yakalandı! 4 gün sonra Japonya'da halk rahat nefes aldı