06.06.2025 17:58
Salata denince pek çok kişinin aklına "diyet" kelimesi geliyor. Hatta öyle ki, sağlıklı beslenmeye başlamak isteyenlerin ilk yaptığı şey marketten yeşillik almak oluyor. Peki gerçekten de her gün salata yemek şart mı, yoksa bu sadece kulaktan dolma bir alışkanlık mı? Beslenme uzmanlarının cevabı ise şu şekilde...