Günlük hayatta ayakları zorlayan şartlar, yanlış ayakkabı tercihi, sürekli topuklu ayakkabı giymek ve yetersiz bakım, topuk çatlaklarına davatiye çıkarır.
Göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olanlar, 'neler neler denedim ince bir bele sahip olamıyorum' diyenler için Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’in tarifi tam size göre.