03.01.2023 11:00
Dengeli ve sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak, ihtiyacımız olan tüm vitamin ve mineralleri aldığımızdan emin olmak için çeşitli meyve ve sebzeler yemeliyiz. Vücut sağlığı için önemli meyvelerden biri olan kızılcığın hafıza kaybı ve cilt yaşlanmasının etkilerini yavaşlattığını biliyor muydunuz? Uzmanlar, birçok vitamin, mineral ve antioksidanla dolu olan kızılcığın yaşlanma üzerinde muazzam etkileri olduğunu belirtiyor.