İNSÜLİN DİRENCİ HABERLERİ

TGRT HABER CANLI YAYIN
YayınYayını Paylaş
14.05.2026 12:28
Bel bölgesindeki yağlanmalarınızdan şikayetçi misiniz? Üstelik de ne kadar diyet yaparsanız yapın bir türlü bel yağlarınızdan kurtulamıyor musunuz? O halde bu haber tamda size göre. Çünkü bel yağlanmalarının nedeni çok yemeniz olmayabilir. Kilo kontrolünde hormonlara dikkat edin. İşte detaylar…
15.01.2026 12:41
Sizde insülin direnciyle mücadele ediyorsanız, mutlaka sofranızda bu besinleri bulundurmalısınız. İşte detaylar…
16.08.2025 10:00
Tatlı krizleriniz için çareyi beyaz şekerde arıyorsanız, sağlığınızı riske atıyor olabilirsiniz. Gizli birer kalori ve hastalık kaynağı olan rafine şekere karşı, doğanın sunduğu harika alternatifler var. Balın antioksidan gücünden, hurmanın lif zenginliğine şekeri hayatınızdan çıkarırken lezzetten ödün vermeyecek yöntemleri bu içeriğimizde bulabilirsiniz.
02.06.2025 09:48
Uzmanlar tarafından her gece uyanıp, mutfağa doğru giden insanlar uyarıldı. Doktorlar tarafından açıklanan bilgilere göre gece uykudan uyanıp, yemek yemek büyük bir hastalığın habercisi olabilir. Gece açlığı yaşayanların mutlaka test yaptırmaları gerekiyor.
23.05.2025 06:15
Kan şekeri düzenleyici etkisiyle dikkat çeken “berberin” maddesi, doğada bazı meyvelerde de bulunuyor. Bilim insanları, bu doğal bileşiğin diyabet hastaları için umut verici etkilerine dikkat çekiyor. Peki hangi meyvelerde berberin var ve bu madde şekeri nasıl etkiliyor?
26.04.2025 00:45
Yeni araştırmalar, fazla sodyum tüketiminin yalnızca yüksek tansiyon değil, aynı zamanda obezite riskini de artırdığını ortaya koydu. Özellikle işlenmiş ve hazır gıdalarda yoğun şekilde bulunan sodyum, vücutta su tutulmasına neden olurken, yağ birikimini de dolaylı olarak tetikleyebiliyor.
22.04.2025 09:33
İşe ya da okula yetişmeye çalışırken genel olarak kahvaltıyı atlıyoruz. Birçok insan sabahları poğaça ve çay ile kahvaltıyı geçiştirmeye çalışıyor. Zaman kazanayım diye yaptığımız bu davranış aslında ömrümüzden çalıyor.
13.04.2025 00:57
Türk mutfağında kahvaltıların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan reçel, içerdiği yüksek şeker oranı ve katkı maddeleriyle sağlığı tehdit ediyor. Her sabah kahvaltıda kaşık kaşık tüketilen reçel, özellikle mide hassasiyeti ve karaciğer sorunları olan bireyler için büyük bir risk oluşturuyor.