SAHUR HABERLERİ

11.02.2026 17:20

Ramazan yaklaşıyor en güzel sahurda yapılacak tarifler 2026

13.02.2026 16:00

Sahurluk için dolaplarınızı doldurun! Ramazan alışverişi nasıl yapılır

18.02.2026 11:04

İlk sahur ve ilk iftara dikkat! Uzman isim tek tek sıraladı oruç tutarken dikkat etmemiz gerekenler

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

25.02.2026 00:56

Pratik ve sağlıklı kavanoz tarifleri! Akşamdan hazırlayın sahurda tüketin

Sizde sahurda hem pratik hem de sağlıklı tarifler tüketmek istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Sahurda size büyük kolaylık sağlayacak, akşamdan hazırlayabileceğiniz fit kavanoz tariflerini sizin için araştırdık. İşte detaylar…

25.02.2026 22:11

Şipşak sahur böreği tarifi: Ezana 10 dakika kala sofranızda hazır! Sahurluk 10 dakika böreği nasıl yapılır

'Sahurda kahvaltılıkla doymam' diyene şipşak hazırlanan 10 dakikada börek tarifi ile karşınızdayız. Sahur yemeği için hem pratik hem kolay hem de doyurucu olan en pratik 2 sahur böreği tarifini derledik. Sofranızda yer verebileceğiniz en hızlı sahur böreği tarifi...

26.02.2026 00:27

Sahurluk mayasız pişi tarifi! Sadece 5 dakikada hazır

Sizde sahurda hem kolay hem de karın doyuran bir tarif arıyorsanız, mayasız pişi tarifine mutlaka bir şans vermelisiniz. Sadece 5 dakikada hazırlayabileceğiniz bu tarifle sahurda lezzet şöleni oluşturmaya hazır olun! İşte detaylar…

26.02.2026 15:11

Oruç tutan tansiyon hastaları sahurda ne yemeli? Bu 5 besin, değerleri zıplatıyor!

Tansiyon hastalarının sahurda yaptığı bazı hatalar, gün içinde çarpıntı, baş ağrısı ve halsizlik olarak geri dönüyor. Peki oruç tutan tansiyon hastaları sahurda ne yemeli? İşte tüm değerleri zıplatan 5 besin...

27.02.2026 00:36

Tok tutan sahur menüleri! Ramazan boyunca acıkmamanın sırrı

Sizde sahurda tok tutan menülerin hangileri olduğunu merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Ramazan boyunca acıkmayacağınız muhteşem sırrı araştırdık. İşte detaylar…

27.02.2026 00:45

Ramazanda hangi takviye ne zaman kullanılır? Sahurda kaçırmamanız gereken vitamin!

Ramazanda yediklerimiz kadar aldığımız takviyelerde büyük önem taşıyor. İftar ve sahur arasında mutlaka tüketmeniz gereken vitamin ve mineraller yer alıyor. Peki, Ramazanda hangi takviye ne zaman kullanılır? İşte sahurda kaçırmamanız gereken vitamin…

28.02.2026 16:27

Sahurda da iftarda da çiğneyin! Ağız kokusunu gideren doğal sakız

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk, ağız içinde bakteri oluşumunu artırabiliyor. Özellikle sahurdan sonra saatlerce su içilmemesi ve gün boyu tükürük salgısının azalması, ağız kokusunun en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre tükürük, ağız içindeki bakterileri temizleyen doğal bir savunma mekanizması. Ancak oruç süresince bu mekanizma zayıflayınca istenmeyen kokular ortaya çıkabiliyor.

28.02.2026 23:51

Oruç tutarken halsiz kalmak istemeyenler dikkat! Sahurda bu hatayı yapmayın

Oruç tutarken halsiz kalmak istemiyorsanız, sahurda neler yaptığınıza mutlaka dikkat etmelisiniz. Oruç tutarken gün boyu halsiz kalmanıza sebep olan birçok etken bulunmaktadır. Peki, oruç tutarken halsiz kalmak istemeyenler ne yapmalı? İşte detaylar…

01.03.2026 00:01

Sadece 3 dakikada pratik börek tarifi! Milföyü olan sahurda mutlaka denesin

Sahura son dakika kurtarıcı ve sadece 3 dakikada hazırlanabilen pratik börek tarifiyle geldik. Sizde sahurda fazla zaman kaybetmeden pratik bir börek hazırlamak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Milföyü olan sahurda mutlaka bu tarifi denesin! İşte detaylar…