YÜRÜYÜŞ HABERLERİ

13.11.2025 16:47

Dağın zirvesinde yaşam mücadelesi! Tüm ekipler seferber oldu

03.11.2025 00:57

Dünyanın en güzel yürüyüş rotası Türkiye'den seçildi! Likya Yolu nerelerden geçiyor?

30.10.2025 08:54

Siverek'te fener alayı yürüyüşü düzenlendi!

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

30.06.2025 08:53

Efelerin Gastronomi Yolu

24.06.2025 16:55

Endonezya'da bir turist aktif yanardağın içine düştü: 4 gündür kurtarılmayı bekliyor

Endonezya'da 26 yaşındaki Brezilyalı turist Juliana Marins, dağ tırmanışı sırasında aktif bir yanardağın (yaklaşık 500 metre) içine düştü. Düştüğü yerde mahsur kalan kadın, 4 gündür kurtarılmayı bekliyor.

28.06.2025 15:55

Her şeyi çabuk unutuyorum diyenlerin kullanabileceği etkili yollar! Sadece 10 dakika

Bazı zamanlarda hafızamızın zorlandığını fark ediyoruz. Gün içerisinde yoğun stres ve yorgunluk zihnimizin zorlanmasına neden olurken gün içerisinde yapacağınız 10 dakikalık egzersizlik hafızanızı güçlendiriyor.

15.06.2025 22:11

Trabzon'da 75 kişi kayboldu! Ekipler harekete geçti

Trabzon'da doğa yürüyüşü yapan 75 kişilik bir grup, yoğun sis sebebiyle kayboldu. Grup, 112'yi arayarak yardım istedi. Ekipler, ihbar üzerine gruba ulaşırken grup üyeleri, bulunana kadar büyük korku atlattı.

26.05.2025 15:25

Körfez’de doğa ve sağlık buluşması

Körfez Belediyesi’nin düzenlediği sağlıklı yaşam yürüyüşünde her yaştan vatandaş, Taşköprü ve Çoban Geçidi Kanyonu’nun eşsiz doğasında 10 kilometre yürüdü. Katılımcılar, hem spor yaptı hem de temiz havanın tadını çıkardı.

25.05.2025 14:04

Yaylalar hayvanların çan sesi ile şenlendi: İşte doğa ve sürülerin eşsiz buluşması

Havaların ısınmasıyla birlikte yaylalar şenlendi. Yörük göçünün olduğu yaylalarda doğa ile sürülerin görüntüleri eşsiz manzaralar oluşturdu. İşte Ankara'nın Çamlıdere ilçesindeki Benli Yaylası'nda kaydedilen muhteşem görüntüler...

20.05.2025 11:24

Her gün 5 dakika bu tarzda yürümek beynin yaşlanmasını geciktiriyor! Bilimsel olarak kanıtlandı

Beyin sağlığı üzerine bilim insanları tarafından yapılan yeni bir çalışmanın sonuçları açıklandı. Ortaya çıkan sonuca göre her gün 5 dakika bu tarzda yürümek beynin yaşlanmasının önüne geçerek, zihinsel aktiviteyi 65-80 yaş aralığında bile hızlandırdığı tespit edildi. İşte beyninizi hızlandırmak için yapmanız gereken yürüyüş tarzı.

11.05.2025 15:16

İstanbul'da tramvay seferlerine düzenleme: Bazı duraklar kapatıldı

İstanbul'da Kabataş-Bağcılar Tramvay Hattı'ndaki seferlerde düzenlemeye gidildi. İsrail'e tepki yürüyüşü nedeniyle bazı duraklar kapatıldı.

07.05.2025 23:25

Günde 15 dakika yapmak bile zekayı kesinleştiriyor ve stresi azaltıyor

Zihinsel yorgunluk, odaklanma sorunu ve enerji düşüşü yaşıyorsanız çözüm sandığınızdan çok daha basit olabilir. Uzmanlara göre yalnızca kısa bir yürüyüş bile beyin fonksiyonlarını gözle görülür şekilde iyileştiriyor.

29.04.2025 10:58

Bilim insanlarının tavsiye ettiği yürüyüş: 2 dakikada 10 bin adım atmış kadar fayda ediyor!

Yürüyüş yapmanın insan vücuduna sağladığı faydalar saymakla bitmiyor. Genel olarak insanlar günlük 10 bin adım hedefini tutturmaya çalışıyor. Ancak bilim insanları günün belirli zamanlarında yapılan 2 dakikalık yürüyüşlerin 10 bin adım ile aynı etkiyi göstereceğini belirtiyor. İşte bilim insanlarının tavsiye ettiği mini yürüyüşler...