YÜRÜYÜŞ HABERLERİ

26.05.2025 15:25

Körfez’de doğa ve sağlık buluşması

25.05.2025 14:04

Yaylalar hayvanların çan sesi ile şenlendi: İşte doğa ve sürülerin eşsiz buluşması

20.05.2025 11:24

Her gün 5 dakika bu tarzda yürümek beynin yaşlanmasını geciktiriyor! Bilimsel olarak kanıtlandı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

11.05.2025 15:16

İstanbul'da tramvay seferlerine düzenleme: Bazı duraklar kapatıldı

İstanbul'da Kabataş-Bağcılar Tramvay Hattı'ndaki seferlerde düzenlemeye gidildi. İsrail'e tepki yürüyüşü nedeniyle bazı duraklar kapatıldı.

07.05.2025 23:25

Günde 15 dakika yapmak bile zekayı kesinleştiriyor ve stresi azaltıyor

Zihinsel yorgunluk, odaklanma sorunu ve enerji düşüşü yaşıyorsanız çözüm sandığınızdan çok daha basit olabilir. Uzmanlara göre yalnızca kısa bir yürüyüş bile beyin fonksiyonlarını gözle görülür şekilde iyileştiriyor.

29.04.2025 10:58

Bilim insanlarının tavsiye ettiği yürüyüş: 2 dakikada 10 bin adım atmış kadar fayda ediyor!

Yürüyüş yapmanın insan vücuduna sağladığı faydalar saymakla bitmiyor. Genel olarak insanlar günlük 10 bin adım hedefini tutturmaya çalışıyor. Ancak bilim insanları günün belirli zamanlarında yapılan 2 dakikalık yürüyüşlerin 10 bin adım ile aynı etkiyi göstereceğini belirtiyor. İşte bilim insanlarının tavsiye ettiği mini yürüyüşler...

25.04.2025 22:02

Masa başı çalışanların her gün bunu yapması lazım! Ömrünüzü uzatacak

UK Biobank verilerine dayanan yeni araştırma, hareketsiz yaşam süren bireyler için umut verici sonuçlar ortaya koydu. Uzmanlar, uzun süre oturmanın zararlarını adım atarak azaltmanın mümkün olduğunu açıkladı.

25.04.2025 07:05

Günde 10 bin adım her derde deva mı? Yeni araştırma ile ideal adım sayısı düştü

Günde 10 bin adım atmanın sağlık için olmazsa olmaz bir şart olarak gösterildiği bulgu üzerine yeni bir araştırma yapıldı. 72 bin kişinin verilerine göre yaşam tarzına göre ideal adım sayısı ortaya çıkarıldı.

21.04.2025 19:42

MHP'den dikkat çeken paylaşım! Bahçeli'nin görüntüleri eşliğinde o şarkıyla duyurdular

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP)'nin sosyal medya hesabından dikkat çeken bir paylaşım yapıldı. Partinin Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin yürüyüş halinde olduğu paylaşımda Altaylardan Tuna'ya şarkısı ve şarkı sözünde geçen "Hele durma yürü sen, daha yolun yarısı var.." sözlerine yer verildi.

17.04.2025 14:12

Protestocu öğrenciler yurtlarından atıldı mı? KYK'dan açıklama var

Protesto ve eylemlere katılan üniversite öğrencilerinin yurtlardan atıldığına dair yapılan haber ve paylaşımlarla ilgili Kredi ve Yurtlar Genel Müdürlüğü'nden (KYK) açıklama geldi. Açıklamada söz konusu iddia yalanlanırken 3 öğrencinin kendi istekleriyle kayıtlarının silindiği bilgisi verildi.

01.01.2025 13:22

Galata Köprüsü bugün saat kaçta açılacak? Filistin'e destek yürüyüşü nedeniyle kapatılmıştı

Filistin'deki katliama "dur" yürüyüşü kapsamında Galata Köprüsü 1 Ocak 2025 tarihinde trafiğe kapatıldı. Vatandaşlar tarafından Galata Köprüsü'nün ne zaman, saat kaçta trafiğe açılacağı merak ediliyor.

31.12.2024 18:35

Galata Köprüsü'ndeki etkinlik nedeniyle toplu ulaşım seferlerinde düzenleme

Filistin'deki İsrail katliamına "dur" demek için 1 Ocak'ta Galata Köprüsü'nde düzenlenecek etkinlik dolayısıyla, bu akşam ve yarın bazı toplu ulaşım seferlerinde düzenleme yapıldı. İşte alternatif güzergahlar...

31.12.2024 11:32

İstanbullular dikkat! 1 Ocak'ta bu yollar trafiğe kapatılacak

İstanbul'da yılbaşı öncesi alınan güvenlik önlemleri kapsamında birçok yol trafiğe kapatılırken, yeni yılın ilk gününde de bazı yollar kapatılacak. Galata Köprüsü'nde düzenlenecek olan Gazze yürüyüşü nedeniyle bazı yollar kapalı olacak.