04.04.2025 00:12
Günlük yaşamda pek çok kişi, boynunu aniden çevirdiğinde çıkan çıtlama sesini geçici bir rahatlama olarak yorumluyor. Ancak uzmanlar bu alışkanlığın, sanıldığı kadar masum olmadığını belirtiyor. Diyetisyen Büşra Çalışkan, boyun çıtlatmanın omurga sağlığı açısından ciddi sonuçlar doğurabileceğini vurgularken, kontrolsüz yapılan bu hareketin sinir hasarından felce kadar uzanan riskleri beraberinde getirebileceğine dikkat çekti. İşte detaylar...