Ramazan ayında açlık ve susuzlukla ilgili bilgiler veren diyetisyen Penbe Berna Karaca, susuzluğun önüne geçilmesi için çay yerine süt, ayran veya hoşafın tercih edilmesi gerektiğini, tokluk için de pide yerine çavdar ve buğday ekmeği yenilmesinin daha iyi olacağını söyledi.