YORGUNLUK HABERLERİ

11.04.2025 09:26

Erken uyusa da uyanamayanlar dikkat! Yorgun uyanmanın en büyük nedeni o alışkanlığınız

12.01.2025 17:28

Kalp çarpıntısı neden olur ve ne iyi gelir? Kalp çarpıntısı nasıl geçer?

09.01.2025 17:22

Halsizliğe iyi gelen şeyler ve doğal yöntemler neler? Evde vücut kırgınlığı ve halsizliğe ne iyi gelir?

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

25.12.2024 17:18

Göz seğirmesi neden olur, en hızlı nasıl geçer? Göz seğirmesine ne iyi gelir?

Gün içinde aniden beliren o ufak kasılma, kimi zaman birkaç saniye, kimi zamansa dakikalar boyunca sürer. Göz seğirmesi neden olur diye sorulursa, belki yorgunluk, belki stresin küçük bir fısıltısı yanıt olarak verilebilir. Ilık bir kompres, düzenli uyku, hafif egzersizler, yavaşça dengenin geri gelmesine yardımcı olur. Sabırlı adımlar, birkaç basit alışkanlık değişikliği zamanla fark yapar.

14.11.2024 11:32

Migren hastaları bu gıdalardan uzak durmalı! İşte migren ve baş ağrısını tetikleyen yiyecekler

Modern yaşamda birçok insanın hayatını zorlaştıran migren, şiddetli baş ağrılarına yol açarak günlük aktiviteleri olumsuz etkileyebiliyor. Bazı gıdalar migreni tetikleyerek ağrıların şiddetlenmesine neden olabiliyor. İşte migren ağrılarına neden olan gıdalar...

15.10.2024 16:58

Göz altı morluklarına iyi gelen şeyler: Göz altı morluklarına iyi gelen yağlar, besinler, sabunlar ve çaylar neler?

Göz altı morlukları, yorgunluk, stres ya da genetik faktörler nedeniyle oluşabilir ve estetik görünümü olumsuz etkileyebilir. Göz altı morluklarına iyi gelen şeyler arasında doğal yağlar, besleyici besinler ve bitki çayları yer alır. Bu morlukları hafifletmek için doğru beslenme ve düzenli bakım önemli. Ayrıca, göz çevresini nemlendiren yağlar ve cilt dostu sabunlar da bu sorunu azaltmada yardımcı olabilir.

12.09.2024 07:43

Marmaray'da uzandığı görüntüsü gündeme oturmuştu! Tepki çeken şahıstan dava tehdidi

Marmaray'da terliklerini çıkarıp 3 kişilik yere uzanan işçi gördüğü tepkilerin ardından açıklama yaptı. Ağır koşullarda çalıştığını ve yorgun olduğunu iddia eden şahıs, fotoğrafını paylaşan kişileri dava edeceğini açıkladı.

08.03.2024 17:22

Oruçta baş ağrısı, yorgunluk ve uyku sorunu yaşayanlara doğal ilaç! Sahurda bu karışımı tüketin

Ramazan ayında uzun süre açlık bazı insanlarda baş ağrısı ve yorgunluğa neden oluyor. Peki bunu engellemenin herhangi bir yolu var mı? Bu durum oruç tutmaya engel mi? Uzman Diyetisyen Bahattin Arslan oruç tutarken yaşanan baş ağrısı ve yorgunluk hakkında bilinmeyenleri açıkladı.

06.07.2023 12:37

Tatile gidenler depresyonda: Rutine dönmek strese sokuyor

9 günlük Kurban Bayramı tatilinin ardından rutin hayatlarına dönenlerin tatil sonrası sendromu yaşadıklarını belirten psikologlar, uzun süre motivasyon düşüklüğü yaşayanların destek alması uyarısında bulundu.

19.05.2023 16:21

Menopozun şaşkına çevirecek belirtileri! İşte sıra dışı 4 semptom

Uzmanlar, menopozun bilinen belirtilerin yanı sıra 3 adet sıra dışı belirtisi olduğunu da söyledi.

23.12.2022 09:44

İETT otobüslerine uyarı sistemi: Şoförlerin uykusuzluk, yorgunluk ve dikkat durumları tespit edilebilecek

İstanbul'da hizmet veren İETT otobüslerinde yeni bir uygulamaya geçildi. Yerleştirilen yeni uyarı sistemiyle birlikte, şoförün duygu durum analizi, uykusuzluk, yorgunluk ile dikkat dağınıklığı durum tespiti yapılacak.

15.11.2022 13:56

Ağrıların en büyük sebebi olan hastalık en çok kadınlarda görülüyor: Yorgunluk, migren ya da depresyonla geliyor

Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen ve yaşam kalitesini önlemli ölçüde etkileyen bu hastalık Vücutta ağrı, yorgunluk hissi, depresyon ve migren belirtileri gösteriyor. Uzm. Dr. Erhan Özfidan, hastalığın korunma yollarını ve belirtilerini hakkında bilgi veriyor.

23.10.2022 15:37

Uzmanından hastalıkların kaynağını kurutan tavsiye: Bu besinler halsizliği, yorgunluğu, uykusuzluğu ortadan kaldırıyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğba Küçük, halsizliğin ve yorgunluğun ruhsal veya fiziksel yorgunluk ile ortaya çıkan düşük enerji hali olduğunu belirtiyor. Küçük, “Bu yorgunluk hissi bir kez geldiğinde, günün kalan diğer zamanlarını işlevsel kullanamamanıza sebep olur. Fakat doğru besinleri tüketerek bu sorundan kurtulmak oldukça kolay" diye konuştu.