11.04.2025 10:31
Kimimiz güne enerjik başlamak için, kimimiz ise günün yorgunluğunu ve stresini atmak için duş alıyoruz. Peki ya asıl doğru zaman öğle vaktiyse? Son araştırmalar duş saatimizin bedenimiz, zihnimiz ve ruh halimiz üzerinde sandığımızdan çok daha büyük bir etkisi olduğunu gösterdi. Uzmanlar insanların durumlarına göre en doğru duş alma saatini açıkladı.